顧寶明（左）年輕曾被酒慘害，後來靠毅力戒酒，近年則飽受自律神經失調困擾。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕金鐘戲王顧寶明今早因腸胃道出血，導致心肺衰竭過世，享壽71歲。顧寶明年輕時有飲酒問題，後來靠毅力戒酒，近年則飽受自律神經失調困擾，透過中醫針灸治療並保持運動健身，不過他曾感嘆，年紀大才知道年輕時沒有好好保養，現在身體來報仇了。

顧寶明在幾年前出現左手顫抖、臉部肌肉不協調，經過診斷是自律神經失調，也透露原因可能是接演舞台劇《接送情》壓力大，及年輕時被酒精害慘，導致年老時身體出現狀況。

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顧寶明曾透露戒酒的過程，他認為自己性格個性很好強，明知山有虎，就偏向虎山行，就是要證明自己可以，這種個性很糟糕，但看用在什麼地方。當這個性用對了方向時，他證明自己可以無酒而活，從此滴酒未沾。

國民健康署指出，酒精在肝臟代謝需要透過兩個步驟，首先酒精經過乙醇去氫酶（以下簡稱ADH）代謝成有毒的乙醛，再由乙醛去氫酶（以下簡稱ALDH2）代謝成無毒的乙酸。當身體缺乏ALDH2，會導致清除「乙醛」速度緩慢，造成血液中乙醛濃度升高。

而乙醛業經世界衛生組織國際癌症研究署（IARC）列為人類的一級致癌物，不僅如此，乙醛還易引起頭痛、心悸、嘔吐、宿醉，並提高心血管疾病和失智症風險，因此，喝酒臉紅的人，代表身體中缺乏ALDH2，無法清除酒精代謝後的毒性乙醛，而比一般喝酒的人，更容易罹患食道癌、口腔癌、心臟病，而台灣高達近一半的人有ALDH2缺陷，通通必須加強警戒！

國健署呼籲，為了健康，不喝是最好，但如果非喝不可，請儘量減少飲酒量來降低風險，根據「國民飲食指標手冊」的建議，男性每日不超過1罐啤酒（或相當於20g酒精量），女性不超過半罐啤酒（或相當於10g酒精量），如果是準備懷孕、懷孕期間或正在哺乳的女性，為了胎兒的健康，請千萬千萬不要喝酒。以茶（水）代酒，謝絕勸酒、飲酒文化，請大家一起來響應。

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