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健康網》上學前總是哭鬧？ 醫：7個方法讓孩子好想去學校
醫師表示，幼兒離開主要照顧者開始上學時，會不適應，但可透過小技巧，讓孩子開心上學；情境照。（資料照，記者何宗翰攝）
〔健康頻道／綜合報導〕有幼兒一聽到要去上學就開始哭鬧，不願配合，雖然孩子可能喜歡學校裡的遊樂設施、也喜歡學校裡的活動、人際互動，但就是不愛上學。兒科醫師指出，在小孩入學前3個月，就可開始為孩子做入學前的心裡準備，並提供7個方法，讓小孩適應入學初期的生活。
張益豪耳鼻喉專科診所小兒專科醫師蔡雨茵在部落格分享，如何讓孩子心甘情願出門上學，是許多父母的挑戰，看著孩子哭著進學校也不免有些揪心，因此提供7個方法，讓父媽可以自由應用，雖然每個孩子的調性不同，但大方向與羅輯是相通的，其方法為：
繪本洗腦（推薦度：★★★★★）
從上幼稚園之前兩三個月，可準備好幾本和學校有關的繪本，每天睡前當做親子共讀的題材，為孩子做心理建設與預備，一天輪一本，讀到孩子每本都很熟。在過程中，孩子因為了解上學會做什麼事情，甚至期待上學。
換個人送去上學 （推薦度：★★★★★）
平常可能有固家送孩子上學的人，偶爾換一個人，走的路線不同，增加孩子對於去學校的新鮮感，也可增加小孩舉家人之間互動的機會，爸爸、媽媽的陪伴一樣都是不可或缺的。
提前規劃（推薦度：★★★★）
前一天先跟小孩討論明天上學前想要吃什麼早餐？穿什麼衣服？要去學校做什麼？隔天早上起來後小孩比較容易進入狀況。如果沒有突發事件，就是好的做法，缺點是如果有像是尿床之類的突發狀況，就不一定百分百有效。
出門誘因（推薦度：★★★★）
如果出門伴隨一些特殊的事情，比如新買的鞋子、下雨可以穿雨衣雨鞋、或是讓他帶個小玩具在口袋裡，可以明顯提高小孩出門的意願，要訣是「臨機應變」，找出這幾天小孩在意的事情，從中引發誘因讓孩子動心。比如前一天晚上讀了小熊的故事，小孩很喜歡，隔天就可以考慮讓他帶小熊貼紙去學校。
掌心笑臉（推薦度：★★★）
蔡雨茵表示有曾繪本找到靈感，有一本書叫《掌心的秘密》，故事主角本來不喜歡去上學，後來媽媽在她掌心畫上笑臉，小女孩看到笑臉就想到媽媽，於是就能開心去學校。可依孩子反應做調整。
課後獎勵（推薦度：★★）
這招通常是救火用，在早上忽然有嚴重情緒事件，比如說一時興起想要帶大型玩具去學校但是不行時，小孩因此情緒崩潰，可提示放學後有什麼好玩的等事情等著他，像是去他喜歡的公園或水果，轉移小孩整注意力，讓他願意放棄當下堅持的事情。但要避免常用，否則會讓孩子開始討價還價，或是有條件交換。
強制執行（推薦度：★）
偶爾也會有好說歹說都不肯上學的狀況，通常超過時間就只能強制執行，直接扛出門抱上車，偶爾還是需要祭出這樣的做法，讓小朋友知道爸媽的底線在哪裡，而不是哭鬧就有效，但後續的處理與收尾工作也要做好，通常放學時還要再跟小孩溝通安撫，讓他早上被強迫的情緒得以疏解，並不是強制執行完後就結束了。也可在晚上安靜時，與孩子做約定，但父母也要是遵守承諾的人，這樣孩子也會懂得約定和自尊的價值。
蔡雨茵表示，無論方法是什麼，最重要的是，照顧者內在要穩定，知道不論如何，狀況都在掌握中，身為大人總是有辦法把小孩送到學校，小孩就是因為反抗無效才會有情緒，適當地溝通，降低小孩的排斥感或『不必要的排斥』才是這些方法的背後用意。
蔡雨茵提醒，雖然也傾聽孩子的聲音，但是父母也要照顧自己內在最初的起點，就像能接納孩子的情緒，也願意接住自己的情緒，並認知，這只是暫時的狀況，又能重新面對，畢竟「雨後又是笑臉的情天」。
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