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健康網》玩遊戲也能很健康 心理學家:加強與社會連結

2020/09/08 18:04

研究指出,適當接觸電玩有助於孩童增加識字、溝通和社交能力。(圖取自Unsplash)

〔健康頻道/綜合報導〕隨著科技進步和網路時代的來臨,電玩和線上遊戲成為許多孩童和青少年主要的休閒娛樂,不過許多家長為了防範孩子過度成迷,常常會對遊戲時間、內容等制定規範,甚至為此和孩子發生衝突。但據英國慈善機構《National Literacy Trust》調查顯示,其實適當的接觸電玩和線上遊戲,有助於孩童增加識字、溝通和社交能力。

邊玩邊學習,玩遊戲能增強閱讀能力

《National Literacy Trust》(國家掃盲基金會)採訪了許多英國11-16歲的孩童,有3分之1以上認為他們相信電玩遊戲能提升自己的閱讀能力,將近80%的受訪者表示自己每月都會閱讀一次和遊戲相關的資料、評論或書籍,也有62.5%的年輕人在玩遊戲的同時,每月會寫一次與遊戲有關的文章,並在網路上推播。

用遊戲和世界連結,強化社交能力有助於身心發育

心理學家Rachel Kowert表示,現今這個充滿焦慮和且社交機會逐漸減少的時代,電玩遊戲讓我們能以更多方式保持聯繫,增進友誼,許多電玩中玩家互助的遊戲模式,也培養了人們在日常團結合作的能力。研究人員也補充道:「玩遊戲幫助他們在現實生活中和在線上建立社交聯繫,加強溝通和強化社會聯繫有助於提升心理健康」。

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