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謠言終結站》膽固醇高應多吃雞蛋肥肉? 傳聞誤導

謠言終結站

謠言終結站

2024/08/12 05:30

網傳內容:膽固醇高、血脂高,應該多吃雞蛋和肥肉?

查證結果:MyGoPen查證指出,高膽固醇血症是高血脂症的一種,高膽固醇食物包括五花肉、培根、奶精、豬油,適量海鮮及雞蛋則無問題,患者應避免吃肥肉,全蛋則可依個人情況適量攝取,傳言內容既有錯誤,也易生誤導。

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