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法官減壓 各有法寶

2013/02/12 06:00

記者楊國文/專題報導

「看著一張白紙,從無到有,彷彿有了生命,就覺得很有成就感,畫畫既可轉換心情,也可以達到充電效果」,高等法院法官郭豫珍說起自己的畫作,臉露愉悅,神采奕奕。法官、檢察官分別承受審案、辦案的龐大壓力,各有自己獨到的減壓、紓解壓力妙方,只要對自己胃口,就沒錯了。

愛美郭豫珍 畫作裝扮辦公室

郭豫珍在法界以「愛美」著名,她最常說的一句話是:「我就是愛漂亮,愛一切美麗的事物,我覺得自己真的很幸運,有疼我的丈夫和一對可愛的兒女,只要自己快樂,別人看了也舒服」,每天打扮都十分亮眼,穿精緻亮麗的旗袍,保持一臉隨和爽朗的笑容,她自信的說:「看看我,大家就會相信,法官不是只會寫法條。」

繁忙的法官工作,從中找樂子,就是她讓生活多采多姿的方法,不僅喜歡把辦公室佈置得像溫馨書房,弄得花花草草,她的油畫更是隨處可見,而且是頗有「PRO級」的水準,真的不容易,還參加過畫展呢!

好動洪于智 揮羽毛球拍減壓

相較郭豫珍的「靜」態,高院法官洪于智的運動紓壓法,則是另一較典型的例子。洪于智酷愛羽球運動,認為足夠的運動量,就是讓他充滿活力的泉源,因此平時每週二、三或週六等公餘時間,就會三五好友結伴打羽球,洪認為「有伴一起運動,就不會覺得累,也較能維持運動習慣」。

「咻!咻!」有幾次到洪于智的辦公室,老遠就聽到揮羽毛球拍的聲音,走近看,印證心裡的想法:洪于智正在揮拍運動。洪說,運動不必挑地方,也無需有多大空間或非要有球場不可。

洪不停的揮拍、比劃著說,像他在練習羽球揮拍基本動作兩百下,馬上流了一身汗,就很有運動效果囉,也將工作壓力,拋到九霄雲外去了。熱愛羽球運動的法界同好不少,高檢署主任檢察官管高岳,就是其中之一,每週總要打上兩天才過癮,有運動效果。

陳祐治品茗 也享受咖啡香

品茗茶道、享受咖啡香醇滋味,在許多同好眼中,這是再好不過的事了,高院資深法官陳祐治就是愛好者之一,讓他的辦公室常瀰漫一股令人難忘的「咖啡香」。

歷經四十年司法官生涯,法訓所十期結訓、六十八歲的陳祐治,看盡人生百態,常以「盡心、無愧」自我期許,今年二月就要退休,受邀到台大、世新等大學法律系、法研所教書,陳認為,法界工作壓力大,生活很難多采多姿,「分清楚輕重緩急、馬上去做會讓自己從容面對不同挑戰!」

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