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進入日飲3罐啤酒 老年肝病風險多11倍
國健署呼籲民眾不要飲酒，並表示飲酒並無所謂的安全量。（記者楊媛婷攝）
〔記者楊媛婷／台北報導〕喝酒絕對傷肝！國健署引用瑞典分析研究發現，每天酒精攝取超過30g的人，晚年罹患嚴重肝病的風險為不喝者的5至11倍，等於每天若喝超過3罐330ml的啤酒，老了就容易有嚴重肝病的風險；若以工人常喝的含酒精提神飲料來說，以一口的飲用量是30ml計算，一天喝超過4口就會有傷肝風險。
依國健署2017年國民健康訪問調查發現，我國青少年曾經飲酒率從2009年的25.7％上升到2017年的27.7％，約41.5萬名青少年曾接觸含酒精飲料。
美國史丹佛大學醫學校亞洲人健康研究及教育中心教授陳哲宏表示，這跟台灣酒精飲料易在24小時便利商店取得有關，國外販賣酒精飲料都有時間限制，建議政府應該著手研究相關法令。
國人近半酒精不耐症 臉紅是警訊
陳哲宏呼籲，不只青少年不該飲酒，由於台灣人45％有酒精不耐症，症狀包含攝取少量酒精就會臉紅、頭暈頭痛、心跳加快、宿醉、嘔吐等症狀，即台灣每兩人中有一人基因缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶（ALDH2）」。「很多民眾都以為喝酒臉紅代表健康，但這是身體發出酒精已過量的警訊！」
當有酒精不耐症時，酒精進入體內無法代謝時，留在身體的乙醛已證明為一級致癌物，陳哲宏警告，如果每天都喝1杯酒，不只會減少壽命年限，對肝臟風險大外，也會增加失智的風險因子。
口腔癌跟食道癌都是台灣男性癌症的前10大，也和飲酒習慣有關；最近將進入「補冬」旺季，陳哲宏建議，如果民眾要進補，也別加酒，「即使久煮，酒精或多或少還是會殘留」。
國健署署長王英偉表示，依照WHO最新標準，酒精並無所謂的安全容許量，呼籲民眾不要飲酒，也不要勸酒。
