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進入酒精不耐症 飲酒過量失智風險提高
喝太多酒，恐怕增加失智風險。（資料照）
〔記者吳亮儀／台北報導〕喝太多酒可能罹患胃潰瘍、肝硬化、心血管疾病和癌症外，恐怕還會增加失智風險。國健署警告，一週十杯啤酒或長期喝到斷片的人，失智風險是常人的一．二倍。
國健署指出，短時間大量飲酒，血中酒精濃度急速上升達○．一五％，以成人七十公斤體重估算，短時間內飲用七罐酒精濃度五％、五百毫升的啤酒，可能就會出現短暫失憶、記憶斷片狀況；如果長期過量飲酒，例如每週飲酒量超過七罐五％濃度、五百毫升的啤酒或相當酒精量，還會提高失智風險。
每週逾7罐啤酒 就有風險
根據一項國外二十三年的追蹤研究發現，只要每週飲酒量超過七罐啤酒，就會有失智風險，每週再多喝三罐，失智風險會再增約一．二倍，有酒精濫用或酒精依賴問題者，失智風險甚至會高達兩倍。
去年美國史丹佛大學研究，喝酒易臉紅的人，不僅會大幅提高罹患癌症風險，還會加速阿茲海默症的發生。
國健署署長王英偉警告，台灣近半人口因缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶」，喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、嘔吐、宿醉等症狀，亦即有「酒精不耐症」，此為亞洲人特有基因變異，比例高於白種人，過量飲酒的癌症及失智症風險更高。
據「國民飲食指標手冊」建議，男性每日不超過一罐啤酒，女性不超過半罐啤酒。
