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進入衝浪7小時曬傷 正妹這麼做...
因為兩條蜜大腿被曬傷，小米用面膜貼滿腿，讓網友笑翻。（記者王捷翻攝）
〔記者王捷／台南報導〕天啊！怎麼整腿都是面膜！正妹小米（化名）夏天瘋衝浪，前天上午11點就到海邊等待浪潮，但沒想到防曬做不夠，兩條白嫩嫩蜜大腿都被曬成紅通通，回家只好用面膜貼滿兩條腿，讓網友直呼太好笑。
小米說，3日上午11點她跟朋友到海邊衝浪，當時防曬乳快沒了，她急著想下水，因此沒有再去買防曬產品，就這樣從上午衝到下午5點，回家後發現兩條腿曬得紅通通，還會刺痛，因此就用冰冰的面膜貼滿雙腿PO上臉書，讓網友笑翻。
台南安南醫院皮膚科主任廖怡貞指出，夏天常見的曬傷也算一種灼傷，當皮膚因曬傷紅腫時，皮膚可能已經發炎，在第一時間建議要用冰塊外裹棉質毛巾冰敷，如果過幾個小時發現紅腫退了，可再塗抹保養品。
廖怡貞說，例如小米用面膜敷腳其實並不妥，她在門診時曾看到有曬傷患者塗抹蘆薈、醬油與牙膏等偏方，都會對發炎皮膚造成刺激，另外如果嚴重曬傷造成身體上起水泡的話，建議患者不要把水泡刺破造成開放性大傷口，應該盡速就醫。另外預防勝於治療，在夏天長時間在外，應該選用防曬效果較好、防曬時間較長的防曬乳，以免造成曬傷。
台南保養品專櫃櫃姐則表示，選擇防曬乳表記SPF（Sun Protection Factor），是指抵抗UVB的防護時間有多長，UVB到達皮膚的表皮層，易造成曬紅、曬傷或膚色暗沉，SPF數字大小，表示可以延長皮膚被曬紅的時間，若標註SPF15，意指可延緩15倍的曬紅時間，SPF50則表示可延緩50倍的曬紅時間，不過曬紅曬傷的時間長短因人而異。
另外防曬品標註PA（Protection Grade of UVA）值是日規的UVA防曬係數。UVA會到達皮膚的表皮層及真皮層，是造成曬黑發紅、鄒紋、老化、黑色素沉澱、黑斑、皮膚癌等皮膚老化的元兇。標註PA的防曬乳，越多+表示防曬係數越強。PA+：表示可延緩2-4倍曬黑的時間，PA++：表示可延緩4-8倍曬黑時間，PA+++：表示可延緩8倍以上曬黑的時間。
不過防曬品塗抹在皮膚後，會隨著汗水與接觸，慢慢流失，而塗抹的厚度及是否均勻，也對防曬效果影響甚大，所以在水上活動建議每2到3小時要補擦一下。
專櫃小姐建議，如果長時間水上活動，愛美女性一定要選對防曬乳。（鐵宿衝浪所提供）
