▲青少年若有肥胖問題，可與醫師討論合適方式，維持健康體態；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

記者邱芷柔／台北報導

我國國中生過重和肥胖比率達30.6%，高中生也有28.9%，相當於每3個青少年就有1個體重超標。醫師呼籲，肥胖不只影響外觀、自信心及社交，更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題，家長對孩子的體重應提高警覺。

國內近3成青少年 體重拉警報

一名13歲的男童因胸部將近「A罩杯」，怕被同學嘲笑，常找各式理由不上游泳課，家長懷疑男童是性早熟而求診，沒想到診斷後發現男童肝功能異常，且有輕度脂肪肝、肝纖維化的情形，所幸經治療後，體重順利下降、肝功能也恢復正常。

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收治男童的台中榮總兒童肝膽腸胃科主治醫師林捷忠指出，國內青少年肥胖盛行率高，卻鮮少有家長帶孩子求診，主要是許多家長有錯誤迷思，認為孩子成長過程會「抽高」，然而近8成的肥胖青少年，在成年後會繼續肥胖。

林捷忠說，在全球10個國家包括台灣在內進行的「ACTION Teens少年行動調查研究」發現，許多肥胖青少年及家長獲取減重資訊管道「不正確」，減重不成反而傷身。

林捷忠說，國內調查顯示，肥胖青少年家長，對於減重資訊的獲取管道前3名為搜尋引擎占72%、社群媒體占62%、家人朋友占28%、醫師名列第4僅占26%。而有肥胖問題的青少年也有類似狀況，尋求減重的管道社群媒體占28%、搜尋引擎占27%、書報雜誌以及醫師分占19%。

林捷忠強調，儘管少吃多動是減肥唯一之道，但有些青少年可能越動越胖，因為運動就會餓，餓了就想吃，且學業壓力也讓青少年難有充分的運動時間。2023年美國兒科醫學會在最新治療指引中指出，6歲以上的兒童若有明顯肥胖，需接受生活習慣的管理，且指引也首次提到12歲以上的青少年，可透過藥物輔助治療，建議家長提高警覺，並諮詢專業，與醫師討論合適的方式，維持健康體態。

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