▲有些女性在停經前5年就會出現更年期症候群，但缺乏病識感而未能正確就醫改善；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

記者許麗娟／高雄報導

母親節將至，但部分中年婦女常因情緒陰晴不定讓家人覺得難相處。婦科醫師提醒，有些女性在停經前5年就會出現更年期症候群，即更年期「前期」，但因缺乏病識感，與親友關係發生裂痕卻毫無知覺，若能在專業評估下進行荷爾蒙療法，有助於身心平衡。

47歲銀行員曾小姐近一年來經期縮短、經血量時多時少，近半年更常感覺忽冷忽熱，卻不像感冒，尤其失眠、耳鳴、心悸的情形越來越頻繁，女兒也說她常為小事抓狂、態度陰晴不定，搞得家人也緊張兮兮，懷疑已到更年期而就醫。

請繼續往下閱讀...

51歲育有兩子的周老師，則是一年來亂經、口乾舌燥、難入睡、情緒低落、容易腰痠背痛，對很多事提不起勁，因對房事「性趣」缺缺，讓先生備受冷落。

阮綜合婦產科主任陳聰富指出，台灣女性停經平均年齡約50歲，女性荷爾蒙分泌量約在35歲後逐漸遞減，40歲後急遽下降，部分在停經前5年就會感受到更年期症候群的不適，但缺乏病識感而未能正確就醫改善。

陳聰富表示，「月經紊亂」是進入更年期的判斷徵兆，包括月經週期改變、經期天數縮短或延長、月經量少或經血滴答持續、月經量變多甚至大出血，或是突然停經一陣子又來經。

▲醫師陳聰富（左）提醒，出現更年期障礙婦女經檢查評估，依個人需要彈性調配荷爾蒙療法，有助改善更年期症候群；圖中人物與本文無關。（阮綜合提供）

連12個月沒來經才算停經 更年期歷程恐達10年

更年期症狀因各人體質、性格及壓力不同而異，但從頭到腳都會有症狀產生。陳聰富說，門診常見的典型症狀是生理上的胸悶、心悸、熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、便祕、腰痠背痛、關節痛等；心理上則是失眠、憂鬱、情緒低落、焦慮易怒，甚至嚴重到常啜泣、暴哭等，當這些症狀逐漸消失便進入更年期「後期」的停經，但必須連續12個月沒來經才算真正停經，所以整個階段將長達10年左右。

陳聰富提及，使用荷爾蒙治療更年期症狀會致癌的說法，讓不少出現更年期症侯群的婦女卻步，事實上，只有孕婦或哺乳媽媽、心臟疾病史、乳癌、子宮內膜癌等是不適合荷爾蒙補充療法的危險群，現有的文獻已證明，使用荷爾蒙療法低於5年，並不會增加乳癌風險性，使用超過5年才需要考量個人情況，並在醫師評估下使用。

陳聰富表示，婦科門診可以為更年期障礙婦女做一系列抽血檢查評估，量身調配荷爾蒙療法，搭配建議的膳食調理，有助婦女達到身心平衡，擺脫更年期症候群。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法