醫師表示，女性大眾普遍相信，同住室友或姐妹的月經週期會越來越靠近；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕許多人可能都聽過，同住女生月經週期會比較同步這個都市傳說。台中榮總婦產科醫師謝筱芸表示，其實月經同步是一個迷思，因女性週期是不固定的，時而提早，時而延後是再正常不過的事。再者，人類是否存在費洛蒙至今也未有定論，因此這可能只是機率問題。

謝筱芸在臉書「謝筱芸醫師的泌密診療室」發文指出，據一項1971年刊登在《Nature》（自然）期刊研究，當時年僅24歲的心理學家Martha McClintock，發表了關於月經同步現象的研究。其調查135名住宿的女大學生，並記錄她們月經開始的時間。大約分析了8個月經週期，報告顯示有月經週期同步化的現象，後來還提出月經同步是由兩種相反的費洛蒙引起的：一種會縮短週期，另一種會延長週期。

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普遍女性相信週期會越來越靠近

這說法也引起許多學者爭論，有人懷疑指出當時統計方法的問題，也有人做實驗來推翻它。如2006年中國研究同住的186名女大學生一年多的時間，其中93名女性住在13間宿舍裡，每間房住５至８名女性。另外93名女性住在16間宿舍裡，每間房住4到8名女性，總共29間房間，並沒有月經同步的現象。

謝筱芸表示，此理論還是很受歡迎，女性大眾普遍相信，同住室友或姐妹的月經週期會越來越靠近；1999年的某個統計指出8成的女性相信這種現象，7成的女性表示喜歡這種現象。

月經同步只是迷思　機率才是關鍵

謝筱芸分享，完整的月經週期包含月經來潮、排卵，到黃體期，正常女性每次月經間隔24至 35天，而真正流血的月經從3-7天不等。假設妳的月經週期每隔28天來一次，而室友則為35天。這個月你們月經同時開始，由於兩人週期有7天之差，下個月經期便會錯開一星期，下下月再錯開14天，如此會越差越遠，但到第四個月又會同一天月經來潮，即所謂月經同步的現象。

謝筱芸也說明，過去50年，大多數專家的共識是：月經同步只是個迷思，若覺得和好閨蜜月經常同時來，可能只是機率問題而已。

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