專家認為，主角在門後擁抱曾經的自己，像是心理界提到的內在小孩，再次梳理了自我的內在，給予過去的自己生命的力量。（圖取自「車庫娛樂」臉書專頁）

〔健康頻道／綜合報導〕日本動畫導演新海城災難三部曲《鈴芽之旅》近日在台灣上映，片中除了日本各地的風景外，同時致敬311地震，永和復康醫院臨床心理師黃百善指出，主角鈴芽在門後的常世（故事設定為所有時間同時存在的地方）擁抱曾經的自己，像是心理界提到的內在小孩，再次梳理了自我的內在，給予過去的自己生命的力量。

黃百善在臉書專頁「黃百善臨床心理師」與個人網站分享，故事中情感讓他想到庫伯勒-羅絲的悲傷5階段：否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受，同時他也認為故事的核心並非地震，而是死亡，因為死亡是與悲傷連結最深的情緒，關於死亡記憶，也與人生緊緊相連，對此，新海城也提過，擔心片中關於地震場景，會喚醒經歷311的人們痛苦的記憶。

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黃百善表示，在電影尾聲，新海城用架空的世界觀，讓鈴芽與她的內在小孩相見，重新梳理自我的內在，給自己的內在療癒；而鈴芽之旅，更是一個自我療癒的旅程，並用鎖這個意象，將自己內心收納。

黃百善提到，如果也被《鈴芽之旅》中的劇情觸動，或許可以思考自己的遺憾，每個人有自己的過往記憶，也可能有自己的未竟事務尚未處理，或許你的情緒，正來自於那些還未解決的過往記憶。片中創造了內在小孩的情境，雖然無法在現實中達到，但可以促成自我對話（或者靠心理師幫忙），讓自己對過去的自己傾訴，將內在安放。

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