醫師表示，老人性紫斑症，也危害身體健康，可以透過防曬、謹慎使用類固醇藥膏、補充維生素C和維生素K、塗抹外用A酸藥膏來避免發生；圖為情境照。（圖取自pexels）

〔健康頻道／綜合報導〕大家應該都有注意過老人家的手臂、手背或臉上會有點狀或片狀的紫色斑痕，看起來很像瘀青，但是卻久久不消或是反覆發作，就算紫色斑痕消退也會留下黃褐色斑塊，丰美膚診所副院長陳昱璁表示，這是老人性紫斑症，這不是傳染病，也不會危害身體健康，可以透過防曬、謹慎使用類固醇藥膏、補充維生素C和維生素K、塗抹外用A酸藥膏來避免發生。

陳昱璁在臉書專頁「陳昱璁皮膚科醫師」發文指出，皮膚不可避免地會隨年齡老化，真皮的膠原蛋白、彈性纖維萎縮或減少，使得皮膚的保護作用會降低，加上血管壁也因老化而脆弱，所以當受到摩擦、碰撞等外力時，就容易讓血管破裂產生瘀傷，因此這在50歲以上的族群中並不罕見。

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陳昱璁說，紫外線、類固醇、抗凝血藥物也會讓老人性紫斑症更容易發生，而老人性紫斑症的治療方式就跟瘀青時一樣，使用退瘀青的藥膏塗抹於肌膚，搭配熱敷按摩，記得動作要輕柔，避免用力搓揉而造成更多的微血管破裂，使瘀青惡化。不過瘀青不去理他也會逐漸被身體代謝掉，只是老年性紫斑會需要比較長的時間才會被身體自行淡化吸收。

●紫外線：陽光直接曝曬，UVA與UVB對皮膚的傷害會加速膠原蛋白和彈性纖維的流失、表皮和真皮老化的速度。

●類固醇：長期使用類固醇藥膏，會讓皮膚組織變得脆弱。

●抗凝血藥物：有些人因為心血管疾病會定期服用阿斯匹靈（aspirin）、warfarin等抗凝血藥物，當血管受傷時不易凝血，出血造成的瘀青面積也會比較大。

如何避免老人性紫斑症

陳昱璁表示，一般瘀青大概一週就會由紫轉紅轉青之後就消退，而老人性紫斑症會持續紫色的斑點至少三週，有時候退去還會留下一點黃褐色的色素沉澱痕跡，雖然老人性紫斑症不是什麼疾病也不會傳染，但難免會覺得外表不好看，可以透過以下方法保養與預防：

●防曬：使用防曬乳或撐傘遮陽，減緩皮膚老化速度，避免紫斑症發生。

●謹慎使用類固醇藥膏：務必經由醫師指示下使用，並且注意皮膚變化

●動作輕柔避免碰撞：尤其服用抗凝血藥物時要特別注意。

●補充維生素C和維生素K：維生素C有助膠原蛋白合成，也幫助血管壁強健；維生素K則能維持正常的凝血功能，減少瘀青的機會。

●塗抹外用A酸藥膏：長期塗抹初代A酸（tretinoin）能促進膠原蛋白新生，增加彈力蛋白，改善老化肌膚。它是第一代A酸，對皮膚刺激性強、光敏感性也強，塗抹後易發紅脫屑，因為是藥品，一般民眾取得不易，可改用A醇替代，但效果較弱（目前常使用於改善粉刺的A酸藥膏為第三代A酸Adapalene，特性略有差異）。

陳昱璁提醒，如果紫斑症的面積很大，或者年紀輕就發生這樣的現象，建議要去醫院檢查凝血功能，另外，若真的很在意這些紫斑「留下歲月的痕跡」，可以尋求專業醫美諮詢淡斑。

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