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健康網》眼睛酸澀很正常？ 醫：乾眼症嚴重恐乾到痛醒
醫師表示，嚴重的乾眼症症狀，會嚴重影響生活品質，不僅角膜容易破皮，有時候24小時眼睛都處在不舒服的狀態，甚至睡得很不好，乾到痛醒；圖為情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕眼睛會酸澀本來正常的，乾眼症不是個嚴重的問題？和欣視光眼科診所醫師林于皓解釋，乾眼症的確會隨著年齡變化，是一種「漸進式」的過程，嚴重的乾眼症症狀，會嚴重影響生活品質，不僅角膜容易破皮，有時候24小時眼睛都處在不舒服的狀態，甚至睡得很不好，乾到痛醒，是很可怕的事！
林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文表示，或許年輕時覺得乾眼症沒什麼大不了，大約過了中年淚水質量會緩降，大大影響生活品質，加上現代人生活習慣，乾眼症有越來越年輕的趨勢，是需要被重視的問題。
林于皓說，如果已經因為瑣事心煩氣燥，雙眼又處在很不舒服，可能會讓心理狀態極差。目前只能保持健康的生活、用眼習慣，維持良好的睡眠品質，不要熬夜，來延緩淚液質量下降速度。
林于皓指出，雖然男女性都可能發生乾眼症，但女性比較多，尤其停經後症狀更為顯著，有乾眼症狀，記得定期做眼部檢查追蹤，並搭配人工淚液潤滑、保濕，不要自行隨意購買眼藥水使用喔！
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