A酸經常用於治療痘痘肌或嚴重的油性肌膚；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕有些人會使用A醇來改善毛孔等狀況，而常與A醇混淆的A酸，也常用於皮膚治療，不過兩者到底有沒有副作用？以及差異為何？食藥署對此邀請靜宜大學化粧品科學系副教授吳姵萱為民眾詳細說明。

吳姵萱表示，A醇又稱「視黃醇」，是維生素A的衍生物，經科學證實，能改善皮膚的健康與外觀，例如增加肌膚緊實度等功效。目前文獻指出，不管是低濃度或高濃度的A醇都可修護皮膚。此外，相較於A酸，A醇的刺激性較低，因此更被廣泛應用於化粧品中，也成為近年來的熱門成分。

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儘管A醇好處多、刺激性也較低，吳姵萱指出，A醇經皮膚滲透依舊會分解成A酸，因此並非濃度越高越好。使用A醇的初期，會有角質代謝變化，造成肌膚脫屑、皮乾、緊繃、冒痘、粉刺等角質更新過程，應評估個人肌膚是否能長期耐受使用來調整，也建議孕婦避免使用。

另一種常見的A酸，吳姵萱提到，運用在肌膚上可達到抗發炎、抑制皮脂分泌、幫助角質代謝與促進膠原蛋白增生等作用，因此，A酸經常用於治療痘痘肌或嚴重的油性肌膚。不過在台灣A酸不得添加於化粧品中，若有需要須經皮膚科醫師診斷後開立。

若欲使用A酸改善膚質，必須做好心理準備長期抗戰，吳姵萱舉例，若是治療粉刺與青春痘，要大約4至6週才能見效，若要肌膚光滑細緻、淡化痘疤黑斑，則須超過2～3個月，要改善細紋或老化更需1年以上。

吳姵萱提醒，使用A酸後，表皮會對紫外線的防護力下降，在陽光曝曬下會加重刺激敏感發生，因此建議夜間或睡前使用A酸，白天也需注重防曬與保濕。此外，口服A酸有導致胎兒畸形的現象，因此有受孕規劃或懷孕中的孕婦禁止使用，而外用A酸雖然不易透過皮膚吸收，對懷孕時的生理狀況影響有限，但仍不建議孕婦使用。

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第879期

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