國際研究：武肺大流行期間 青少年眼睛盯螢幕時間多出1倍

〔即時新聞／綜合報導〕刊登於《美國醫學會兒科》（JAMA Pediatrics）期刊的國際研究指出，在武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）大流行期間，青少年平均使用螢幕的時間增加了1倍左右，從每天3.8小時變成7.7小時。

據《福斯新聞》報導，研究人員收集了5400名青少年於2016至2020年5月的螢幕使用時間，其中包括玩遊戲、發訊息、上社交媒體、視訊、瀏覽網站、觀看串流媒體或電視節目等等，但不包含處理學校作業的時間，結果發現在武肺疫情期間增加許多。

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此外，青少年若心理健康狀況較差且承受大量的壓力，那麼往往會更頻繁地使用3C產品；假如青少年擁有更多的社會支持（social support，指來自他人的關心和幫助），那麼使用率就會較低。

美國兒童與青少年精神醫學會建議，家長可以為小孩制定「螢幕使用時間計畫」，一旦獲得正確的指引，那麼正面且健康地使用3C產品是可以辦到的。

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