寒流來襲 醫師呼籲注意保暖

花蓮已傳出3人在家猝死 長輩、三高、肥胖、心血管疾病患者注意

〔記者花孟璟／花蓮報導〕入冬首波寒流週末報到，氣溫驟降及室內外溫差對長輩健康及有心血管疾病患者是一大考驗，花蓮這兩天傳出至少三人在家猝死，門諾醫院心臟內科醫師陳翰興提醒，按時服藥、做好頭部及身體保暖，如出現頭暈胸痛等不適症狀，應盡快就醫。

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按時服藥 保暖頭部及身體

消防局統計，這幾天發生多起民眾在家猝死案例，包括五十歲女性、七十七歲女性及九十二歲男性，都是白天被家人發現時已明顯失去生命跡象，消防局救護人員趕到後確認OHCA，最後家人選擇不送醫急救。

陳翰興說，低溫特報期間，針對三高、肥胖、心血管疾病患者，需要注意的生活小細節包括半夜起床上廁所、早晨睡醒後，避免一下子從溫暖被窩鑽出來，應穿好保暖衣物、稍微活動筋骨再下床。

許多長輩有大清早起床出門運動的習慣，但早晚溫度偏低，建議調整外出時間，或改成在家運動；若非得出門，外套、圍巾、帽子、手套是基本配備，手腳和頭部做好保暖。

醫師建議，家中要開暖氣、暖爐，建議維持室內外溫差在五到七度間，可避免急遽溫差造成血管收縮。

陳翰興提醒，如突然有胸悶胸痛、呼吸困難、噁心頭暈等症狀，有可能是急性心臟病；家人如果發現長輩臉部表情不對稱、雙手無法順利平舉、口齒不清，可能是中風徵兆，應及早就醫。

室內空氣流通 勿緊閉門窗

消防局長林文瑞說，寒流報到許多人在家門窗緊閉，建議最好保持室內空氣流通，尤其是瓦斯熱水器使用中時，也要小心電熱毯、電暖器使用，勿靠近可燃物，以免引起火災。