《超神奇!淋巴引流按摩》傳授窈窕祕技
2010/12/03 11:50
〔即時新聞/綜合報導〕小心錯誤的減肥方式不但損害身體機能,還可能因此減去肌肉,而囤積更多脂肪,日本作家山田陽子推出新書《超神奇!淋巴引流按摩》,獨家傳授淋巴引流按摩以及簡易體操,要減重者能一舉殲滅皮下脂肪及內臟脂肪,擁有更健康美麗的曲線與人生。
由雙和醫院劉燦宏醫師推薦的《超神奇!淋巴引流按摩》一書,是日本美體大師及成人病專家山田陽子撰寫,她目前也是山田陽子勻稱診所(Proportion clinic)負責人,曾出版《享瘦從腳開始》、《纖腹奇蹟:改善體型的驚人塑身法》、《燃燒體脂肪事典》等書。
《超神奇!淋巴引流按摩》內容敘述,錯誤的減肥方式不但損害身體機能,還可能因減去肌肉,而囤積更多脂肪,「中廣」的身材,不僅是美觀與否的問題,更是內臟脂肪囤積的警訊。
因此,作者在書中獨家傳授實用、輕鬆的健康纖腹妙方,每日只要花上30分鐘,操作淋巴引流按摩以及簡易體操,再配合良好的飲食及生活習慣,便能促進脂肪分解、活絡內臟功能、剷平腰腹贅肉,享受窈窕人生。
本書提到的淋巴引流按摩帶來的「最美麗副作用」包括有,消除便祕、改善生理痛、預防妊娠紋、強化胃部、肝臟、胰臟機能、減輕氣喘胸悶症狀、改善乳房外擴、美化乳房形狀、改善母乳分泌、預防產後乳房變形等功效,愛美女性可千萬別錯過。
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