「桌球教父」莊智淵親授球技 中山大學兒童桌球營開跑
前桌球國手莊智淵指導兒童桌球營的學童桌球技巧。(中山大學提供)
〔記者許麗娟/高雄報導〕台灣「桌球教父」莊智淵退役後,在中山大學擔任副教授及桌球校隊教練,暑假7月8至10日舉辦3天的兒童桌球營,邀請南高雄家扶中心及校內教職員工子女中的國小學童參加,莊智淵親授球技,讓不少學童興奮地說,「沒想到可以跟奧運國手一起打球!」
為讓更多兒童從小接觸桌球運動,中山大學兒童桌球營依照學童程度安排課程,從最基本的握拍、站姿、發球、接球開始到練習步伐移動、對打及實戰演練,將技巧拆解成簡單易懂的動作,再透過分組練習和趣味遊戲,引導孩子熟悉球感,感受打桌球的魅力。
活動中,莊智淵分享多年征戰國際賽事的經驗,他說,比賽時緊張是每位選手都會遇到的情況,重要的是學會調整呼吸、穩定心情,把平時練習的內容發揮出來。他也鼓勵孩子不要急著和別人比較,每個人都有自己的優勢,與其一味模仿別人,不如把自己的長處發揮出來、一步一步進步。他也親自示範動作、指導擊球技巧,不時提醒孩子站位、揮拍角度及步伐節奏。
中山大學學務長于欽平指出,桌球除了能訓練反應速度、專注力及肢體協調,也有助於培養耐心、抗壓能力與情緒調適。透過營隊,希望讓孩子養成規律運動的習慣,從運動中建立自信,培養健康身心。
永續發展辦公室執行長吳涵瑜表示,此次桌球營結合中山大學體育資源,由桌球校隊學生擔任教練,並邀請莊智淵分享國際賽事經驗,希望讓孩子有更多接觸運動的機會。
莊智淵示範桌球的揮拍和站位等技巧。(中山大學提供)
莊智淵(中)擔任中山大學桌球隊教練。(中山大學提供)
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