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【家庭親子】〈這時節的吃〉水梨 秋天好朋友
文／梓萱
時序進入秋天，皮膚頓時變得有些乾燥與緊蹦，再加上早晚溫差大，這個時節是最容易感冒的了，這反倒令我想到了秋天的當令水果──水梨。
水梨有豐富的維他命C，對像我這樣的敏感性肌膚是很好的，除此之外，水梨還能預防感冒，可說是我秋天的好朋友呢。
水梨不僅可以加入枸杞、紅棗燉湯，也能與雞柳一起熱炒，若不想要這麼麻煩，也能當做甜品，可以先將它用果汁機打成汁，再與已熟成的山藥、芋頭做搭配，不需添加任何的人工糖，因為水梨即是最天然的果糖。
最後，放入微波爐或是電鍋中加熱，在這微涼的季節裡，品嘗著這樣自然又暖呼呼的飲品，感覺特別幸福呢。
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