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進入【兩性異言堂】〈愛呀其實很簡單〉撩中長輩心 就靠這3招
圖／棉花糖
文／諮商心理師 瑪那熊
「怎麼辦？這個週末要跟女友的父母一起吃飯！」
「哎，公婆下星期要來家裡，好緊張啊！」
不只過年春節，日常生活中也可能得拜見另一半的父母（不管自願或被迫），然而與長輩互動，往往讓人緊張又焦慮。別擔心，只要掌握幾個重點，讓你順利收服他們！
〈祕招1〉搞定第一眼形象
關鍵字：穿著以合宜、乾淨、順眼為最高原則
永遠不該忽略外在形象的重要性。受臺灣過去較不重視美學教育的影響，許多人對「好好穿」這件事莫名排斥，甚至用「好的外表就是缺乏內在」來合理化自己不修邊幅的行為。要知道，穿著合宜代表你對「與長輩見面」這件事很重視，也能展現出你的細心和品味。多數長輩都希望女婿／媳婦上得了檯面、在鄰居親戚前看起來「卡有版（台語）」，邋遢不修邊幅會讓他們覺得失了面子！
因此，拜訪長輩的第一個武器，就是藉由穿著發揮心理學裡的「月暈效應」，讓長輩因為你的合宜穿著，「自動腦補」你注重整潔、有禮貌、工作穩定等。雖說這種腦補未必正確，但至少能先留給長輩正面印象，讓後面互動更有利。
〈祕招2〉擺出最佳表情
關鍵字：微笑是最強武器，穩定情緒＋拉近距離
搞定了服裝，與長輩面對面時千萬不要耍酷、裝憂鬱、結屎臉，否則，保證長輩在你離去後，會將另一半叫到房裡，語重心長地說：「兒子／女兒啊，爸媽不是要干涉你的感情，但是……」
人際互動中最簡單卻具有強力功效的元素，就是微笑！從俗語「伸手不打笑臉人」就可知道，微笑能營造親切、溫暖、愉悅的氛圍，化解尷尬僵硬的氣氛。微笑是人類與生俱來便擁有的強大武器，它能發揮神奇的傳染力，不斷擴散到對方或整個團體中，讓彼此心情逐漸輕鬆。此外，微笑也能降低你的壓力賀爾蒙，讓緊張得到舒緩；同時還會提升影響情緒的腦內啡，讓你更沉穩愉悅地與長輩互動。微笑是最好的裝扮，當你坐在一群長輩面前不知怎麼辦時，請想起6、7年級生都知道的經典動畫台詞：「這個時候，只要笑就好了」。
〈祕招3〉備好聊天話題
關鍵字：分享有趣經驗，展現豐富生活
我們不可能在長輩面前從頭微笑到尾，也不可能光靠穿著就能得到對方父母的認同。你需要與長輩互動，也就是靠聊天來收服人心、拉近距離，讓他們開始認為你是「自己人」。
聊天目的在瞭解彼此，所以「分享自己」與「傾聽對方」是同等重要的。很多人初次與長輩面前，總會講：「我OO大學XX碩班畢業，目前在ΔΔ公司擔任某某職位，平常工作是……」STOP！你可以簡述背景，但不須像面試一樣把學經歷從頭到尾完整描述。比起唸稿般地講不停，讓長輩認識你的想法與生活才是重點。例如當初為甚麼唸了XX科系，為何選擇目前的公司、自己的興趣是甚麼、工作上的特殊事件等。
除了自身基本背景外，話題重點也可放在分享有趣生活經驗。例如最近的旅遊見聞、參加的活動、看的電影書籍等。讓長輩看到你不只工作還懂得生活，而非整天在家的宅宅。若是被問及工作賺錢這類話題，很多人以為抓到表現機會，開始滔滔不絕講著發財大夢，殊不知早給了長輩浮誇油條的負面印象。有好的工作、未來計畫當然非常好，但在中華文化中，「謙虛」往往與「實在」連結，因此加上「會再努力」、「想嘗試」等詞句，別把話說得太滿。
那若是處於工作空窗期或收入不穩定，怎麼辦呢？這時，只要將重點放在因應計畫上即可，例如持續進修、發展其他專長、轉換跑道等，聚焦於你的想法、已執行的行動。好好地分享生涯規劃、理想與目標可為自己加分，讓長輩看見你的「未來性」。也順便讓坐在旁邊的另一半，更加確定自己沒有選錯人！祝大家都能與長輩聊得愉快！
（寫信給瑪那熊：mulberrymore@gmail.com）
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