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進入【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉父母憂男方家狀況 反對婚事惹怒男友
文／諮商心理師 張璇
Q：
和男友工作都很忙、聚少離多，一直沒有時間討論結婚的事，今年我們終於有共組家庭的打算，但是我的父母並不支持，理由是對方的媽媽有憂鬱症。對我來說，這不是甚麼大問題，他母親只有發病過一、兩次，現在已經沒甚麼大礙，可是我爸媽卻非常在意，他爸爸很早就不在了，他們擔心我必須長期照顧婆婆，也怕以後小孩遺傳到，因此反對我們在一起。男友知情後非常氣憤，他和我家人的關係愈來愈糟，甚至表達再也不想跟他們聯絡，希望我不要管他們同不同意，直接和他辦結婚登記。我知道我爸媽不好溝通，但他們的出發點也是怕我受苦，夾在他們中間，到底該怎麼做呢？
A：
面對兩方期待的夾擊，妳的壓力可想而知。男友的態度看似是把問題丟給妳一人奮戰，相信他心裡也很不好受，憤怒的背後，可能是自己也說不清楚的受傷與難過，因為不知該如何拿捏反應而選擇迴避接觸。
心理學有句名言：「困擾人們的，往往不是事件本身，而是人們對於事件的想法。」覺得目前的處境不樂觀，是因為你們看待它是個很難跨越的困難或障礙；同樣的，父母反對婚事，是因為擔心女兒不幸福，而這些擔心裡，又有很大一部分來自對憂鬱症的不夠瞭解，焦慮過多，心情也難以客觀、開放。事實上，憂鬱症的成因很多，不一定是先天性因素，服用高血壓藥物、中風或荷爾蒙異常也可能引起，只要規律服藥、學會放鬆和壓力調適，便可以控制或治癒。
也許很難在短時間內說服妳的父母轉換心態，學會尊重和放手，至少，你們可以藉由這個挑戰練習兩件事：一是在遇到問題時保持冷靜；一是在看似沒有太多選項的情況下，共同協商解決方案（不能只有一方滿意）。這個挑戰在考驗妳，別被父母或伴侶焦慮的言語藤蔓給困縛住，和別被挫折感、罪惡感擊潰，如果能穩住自己的情緒，更清楚自己的立場和底線，或許，就能找到跨越它的力量與方法。
（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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