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梅花湖鐵人三項錦標賽全程賽，男子組由謝昇諺奪冠。（記者林宗偉攝）〔記者林宗偉、朱則瑋／宜蘭報導〕2014年第七屆宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽昨進行全程賽程，有1300多名好手參賽，國安會秘書長金溥聰、藝人賈永婕也到場挑戰。男子組謝昇諺以1小時53分鐘9秒掄元，張嘉家則以2小時3分20秒在女子組封后。
謝賽前摔傷頭 梅花湖第4冠
謝昇諺賽前3天才因練習不慎摔車傷到頸、頭部，有輕微腦震盪，醫生建議休兵，不過他說：「宜蘭是我的幸運地，先前也曾出現身體不適，最後都拿下第一，加上這屆我在梅花湖已拿下4冠，加上冬山河2冠，在宜蘭就有6座冠軍。」
謝昇諺表示，為備戰11月亞洲沙灘運動會，雖然醫生有開頭暈的藥他仍不敢嘗試，就怕惹上禁藥問題，能奪下佳績自己也很意外，昨又是媽媽農曆生日，他笑說：「這應該是最好的禮物吧！」
沙運會鐵人賽為半程的25.75公里，謝昇諺表示，雖然強度提高，對台灣選手來說奪牌機會頗大。
張嘉家封后 3姊弟包3金
女子組部分，張嘉家克服生理期不適完成連霸，讓梅花湖鐵人賽成為前自由車國手張勝凱率領的「張家班」發光舞台，繼前天弟弟張家豪、妹妹張婷婷在半程賽奪冠後，3姊弟包辦3面金牌，距離爸爸張勝凱設立的百金目標又近一步。
