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王建民（左）指導獅隊投手郭力瑋。（記者倪婉君攝）
建仔返美前 自訓也「訓」人
王建民在返美前夕到台南球場自主訓練，也幫獅隊指導年輕投手。（記者黃志源攝）
〔記者倪婉君／台南報導〕明晚啟程赴美，王建民在離台前夕到台南球場持續自主訓練，也幫忙好友「蔗總」黃甘霖指導獅隊年輕投手，希望一同為新球季打拚；他也希望回美國後，能把球速再拉上來。
去年11月26日返台後，建仔就投入中職投手訓練營、NIKE訓練營的指導工作，昨除了自訓也「訓」人，希望在赴美展開第19個旅外生涯之前，能讓更多投手有收穫，幫他們把動作做得更標準。
獅隊14日才正式開訓，並公布年度口號及主題曲，昨是年輕投手群先集合，明則換年輕野手亮相。蔗總說，「主要就是讓年輕投手先來調整，也很感謝建民幫忙。」潘威倫、陽建福、王鏡銘、廖文揚等資深投手則尚未報到。
由於一軍投手教練鄭博壬、牛棚教練高建三之前都曾到中職投手營上課，也將建仔學習的佛州棒球學校系統帶回獅隊。建仔不時和鄭博壬交換意見，再次確認動作是否確實，蔗總認為這一點對投手群很重要，必須讓投手從教練那邊接收到一致且確實的動作，才不會出現混亂。
幫忙調整年輕投手動作
建仔說，「其實這套東西就是讓身體去記憶每個動作，用最輕鬆的方式丟球，減少肩膀受傷的機會。」郭力瑋、施子謙、林子崴、王玉譜、洪心騏等投手，都接受建仔的指導和提點。
建仔強調，「投球最重要的地方就是下半身，如果下半身沒有做對，就會影響到上半身，希望他們用下半身去帶動上半身。」
建仔也把握時間和高建三傳接球，更讓阿三哥讚嘆，「大投手就是不一樣，感覺雖然輕鬆丟，但球的旋轉和尾勁很好。」
