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進入台南最猛孕婦 頂著8個月大肚子作重訓
25歲的江敏挺著35週大肚子做重訓。（翻攝自江敏Instagram natasha_chiang）
〔即時新聞／綜合報導〕一般人的觀念都會認為孕婦不要提重物，或是做過於激烈的運動，而台南有一位健美孕婦，頂著懷孕35週的大肚子做重量訓練，舉重、蹬腿、樣樣難不倒，原來她本來就是體健隊選手，懷孕前就有鍛練習慣。婦產科醫生表示，像這樣有鍛練習慣的運動選手做重訓是沒問題的，但一般人不要輕易嘗試。
根據《民視新聞》報導，25歲的江敏頂著懷孕35週的大肚子，照樣在健身房做重訓，體重也只比原本重了3公斤，而婦產科醫生居然也沒意見。原來江敏本來就是健身房女子體健隊選手，對於孕婦做重訓這點她表示：「我認為懷孕不是生病，並不是病人，一樣可以做，我到現在還沒有一般孕婦會有的行動不便，腰痠、恥骨酸也沒有」，而她的丈夫也是健身教練，都會陪著妻子一起鍛鍊，他表示：「長輩還是會擔心，但我們清楚自己的體能，因為我們每天一起生活一起做運動。」
而阮綜合生殖中心主任李永全表示：「一般人當然是不適合，但有些運動員他是長期有在鍛鍊肌肉耐力的就可以」，而醫生也表示孕婦做運動最怕臍帶脫垂和胎位轉不正，運動盡量選在婦產科醫院附近以防早產。另外孕婦做運動安全為上，一次不要超過45分鐘，以及體溫不要超過原體溫攝氏1.5度，一般孕婦做運動可以選擇有氧運動，散步和游泳都是好選擇。
奇美醫院婦產部主治醫生徐英倫表示，懷孕做運動可以降低產婦妊娠糖尿病與高血壓的風險，另外寶寶的平均體重會輕一點，因此難產的機率會大幅下降。
身為健身教練的老公也會在旁協助。（翻攝自健身工廠 Fitness Factory）
