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進入防曬乳不防水 下水游泳嚴重曬傷
防曬噴霧要距離皮膚20公分噴均勻，以免凍傷。（記者蔡淑媛攝）
記者蔡淑媛／台中報導
上擦防曬乳就有防曬效果，要擦足夠的防曬乳，流汗流失要適時補充，沒有流汗或流失，其實擦一次即可。（記者蔡淑媛攝）
夏日擦防曬品錯誤，反而會曬黑、曬傷、變老，甚至罹患皮膚癌！
一名男大生日前到墾丁玩水，塗了防曬系數SPF50和PA+++的防曬乳下水游泳一個上午，隔天肩、頸和背部卻曬傷、紅腫、刺痛，無法成眠而就診。
中國醫藥大學附設醫院國際醫美中心主任邱品齊發現，男大生使用的防曬乳並不防水，他在下水後也沒有補擦，等於沒做任何防曬措施，難怪會曬傷。
邱品齊為這名男大生開立消炎藥止痛，並建議他冰敷，舒緩不適。由於紫外線照射會造成表皮死亡，一般曬傷後一週會開始脫皮，脫皮時間約一週。
防曬錯誤 恐曬黑曬傷變老
邱品齊也提醒，曬傷後不要敷面膜或直接拿蘆薈塗抹，避免刺激皮膚，出現過敏反應；曬傷癒合時間約需2週，因此不需刻意抹藥；至於市售蘆薈膠等產品，只能舒緩不適感。
邱品齊強調，擦防曬品也要兼具遮陽措施。臉部擦防曬乳要用4顆黃豆大小的量，擦身體要30CC，不要只把底妝當主要防曬，否則用量也不足夠，無法達到防曬效果。現在流行的防曬噴霧很方便，但建議使用時，應距離皮膚20公分噴均勻，也不要噴太久，以免凍傷。
防曬係數SPF可防護紫外線B光，PA+可防紫外線A光，邱品齊說，長期在戶外可塗SPF50，可依流汗、流失程度補擦。
一般防曬產品除了有防水功能，其他只要用洗面乳清洗即可洗淨，不必刻意卸妝。
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