記者陳炳宏／台北報導

抽菸、高血壓、糖尿病也會導致失智？國際失智症協會昨天公布2014年全球失智症報告，呼籲各國應將失智症與非傳染性疾病一起納入公共衛生計畫中，民眾若能及早戒菸，控制血壓及血糖，以及避免心血管疾病的發生，都有助於降低失智症的風險。

國際失智症協會與英國失智症專家馬丁（Martin Prince）教授等專業醫療人員，每年會針對不同的主題，整理出全球相關研究報告，並配合每年9月國際失智症月進行公告。

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今年的報告指出，控制高血壓、糖尿病，加上戒菸及降低心血管危險因子，可減少老年罹患失智症的機會，其方法就是維持健康體重及增加身體活動量。

研究指出，糖尿病患者罹患失智症的機會提高5成。研究也顯示，65歲以上的老人中，抽菸的老人比已戒菸或從未抽菸的老人罹患失智的風險高出很多。

台灣失智症協會理事長邱銘章表示，教育程度越高者，因儲存較多腦本，出現失智症狀的時間相對較晚；即使是相同的腦病變情形，教育程度較高者的認知功能相對較好。

若能在進入老年時，有更健康的大腦，就可以過著更長壽、快樂且獨立的生活，並可降低罹患失智症的風險。

邱銘章提醒，維護大腦健康是一輩子都很重要的事，尤其中年更重要，因為失智症的病理變化可能在症狀出現前20年就開始了，所以最好多動腦與養成良好的生活習慣。

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