▲柴胡、黃芩和赤芍可調和氣血；牡丹皮可清熱涼血，茯苓可調節水分代謝；細辛、生薑、白芥子和桂枝都是提振陽氣的常用藥。（照片提供／陳運泰）

文／陳運泰

所謂的「異位性」，是英文「atopy」的翻譯，atopy源自希臘文，原即「擺錯位置」（wrongly placed）的意思。依現代醫學的觀點，「異位性」是一種特殊體質的名稱，跟基因和遺傳息息相關。

有這樣體質的朋友很容易因為接觸到致敏因子，而引發一連串過度免疫的反應，形成過敏疾病（Allergy），包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等。

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一般來說，有過敏疾病的人，大多都會有異位性體質，但有異位性體質的人，卻未必會演變成過敏疾病，端看平時保養是否得宜。

生活中，食物、塵蟎、細菌、病毒、冷、熱、潮濕、情緒等，都是可能誘發異位性體質成為過敏疾病的因子，按理來說，若能將這些因子控制妥當，便能降低過敏疾病的發生。此外，若能有效保持免疫系統處於穩定狀態，也能大幅增加對致敏因子的抗性，而不會「隨之起舞」。

許多國內外的研究已經證實，中藥能改善過敏疾病的各種急性症狀，在緩解期時接受中藥調理，更能有效減低過敏疾病的發病程度和頻率。

整體而言，過敏急性期免疫系統正亢進，要以調和氣血、清熱涼血的中藥，使亢進的免疫及發炎反應降低，再配合化瘀行水的中藥改善黏膜組織的充血與水腫，便能大幅減輕不適症狀。緩解期時，則要選用能激活體內陽氣的中藥，維持免疫系統的穩定，預防過敏接二連三發生。

過敏性鼻炎和氣喘的患者，呼吸道黏膜多呈現慢性發炎的狀態，充血與水腫嚴重，這時若食用過量冰品、瓜果、冷飲等，往往會加重水液代謝的障礙，使症狀惡化。

此外，過度加工的食品、甜食、燒、烤、炸、辣等刺激性食物，也都可能加重過敏疾病，應該避免。生活作息也需規律，時常熬夜，或累積過多壓力，除了直接加重症狀，也會讓異位性體質變得更加容易被誘發。

建議多運用假日到戶外走走，曬太陽，呼吸新鮮空氣，培養適度運動的習慣，便同樣能激活體內陽氣，增進水分代謝，改善免疫失衡的情況。

（作者為彰化基督教醫院中醫部醫師）

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