文／林育丞

初春天氣不穩定，氣溫忽冷忽熱，高低溫相差7℃-8℃甚至10℃，都很常見，這樣溫度和濕度的劇烈變化很容易誘發過敏，近來門診中的過敏兒就增加2成左右。

為避免孩子每到季節變化，就得承受過敏的折磨，建議父母務必把握0-3歲預防過敏的關鍵期，透過飲食持續為寶寶強健體質，像是哺餵母乳及使用適度水解蛋白奶粉銜接母乳，以免孩子一輩子為過敏所苦。

請繼續往下閱讀...

臨床觀察，天氣變化反覆誘發氣喘，或皮膚發炎、紅、癢的患者都很常見，主要原因是過敏兒對環境溫差、濕度的適應力較弱，一旦過敏發作，皮膚、眼睛、口鼻等直接與外界環境接觸的器官，症狀會最為明顯。每次看這些寶寶不斷因過敏到門診報到就很感嘆，其實這樣的結果是有機會避免的。

很多家長以為孩子現在沒有過敏跡象，未來就不會發生，因而忽略日常預防。但隨著寶寶長大，接觸的環境變多，長期累積，發生過敏的機會就會相對增加，一旦出現過敏，就再也回不去了。

建議完整的過敏預防應從寶寶出生開始，尤其飲食是很重要的一環，現今醫界都推崇母乳是最好的食物來源，因為寶寶的腸道尚未發育完全，對同樣來自人體的母奶適應度較高，母奶中的免疫球蛋白，可提供嬰兒非常重要的免疫及抵抗力，防止寶寶受到過敏原侵襲。

如果母奶不足，或有其他因素無法餵母奶，媽媽也不用灰心，基於寶寶的腸道較敏感，一般牛奶中的大分子蛋白質進到腸道很容易誘發過敏，建議配方奶可考慮適度水解蛋白奶粉，它將牛奶中的大分子蛋白質切細，降低了牛奶中的誘發因子，有助調整嬰幼兒體質。

（作者為台南安安婦幼中心醫師）

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法