▲秋冬季節長者容易出現皮膚乾澀、破裂的情形；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／鄭旭棠）

文／鄭旭棠

▲護理師替長者擦乳液保持肌膚水潤；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／鄭旭棠）

秋冬季節來臨，天氣也隨之乾燥，家中長者的皮膚保健更顯得重要！

日前曾有子女攙扶90歲楊奶奶從沙發上起身時，不慎牽拉到右手臂，導致她的手臂上一大塊皮撕破，嚇得家人趕緊帶奶奶赴醫院治療，畢竟老年患者一旦出現皮膚撕裂傷，需要長時間的傷口照護才會恢復，平時一定要避免發生皮膚撕裂傷。

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體液少汗腺萎縮 易撕裂傷

皮膚是人體最大的器官，由於長者體液減少、汗腺萎縮，導致皮膚乾燥、失去滋潤，使得老年人皮膚撕裂傷發生的情形，遠高於其他年齡層，而許多家人在照顧長者時，因動作不夠細心，也容易使長者出現皮膚撕裂傷。

◎為了減少類似情事發生，可透過以下4種方式，保養年長者的肌膚：

●保持皮膚清潔

陪伴長者多到戶外散步、吸收新鮮空氣，也可透過適度潔身沐浴，保持皮膚清潔，維持皮膚正常的新陳代謝，因長者皮脂腺分泌功能低下，建議使用中性的肥皂洗淨身體即可，以免使用清潔力太好的沐浴用品後，反而降低皮膚抵抗力，容易引發搔癢症。

冬天若出汗少，可降低沐浴次數，洗澡時應使用溫水擦澡，可使體表的微血管擴張，加速血液循環，為皮膚提供充分的氧氣和必需的營養物質。

●保護皮膚避免受傷

長者的身體和四肢應避免暴露在外，門診常見年長患者因皮膚缺乏遮蓋，而因碰撞造成撕裂傷。

此外，長者平常穿脫衣物應速度放慢，可儘量穿著寬大、質地柔軟的棉質衣物，以減少皮膚的摩擦。

注意秋冬老人皮膚搔癢

●重視秋冬老人性皮膚搔癢症

老人性皮膚搔癢症是秋冬季老人常見的皮膚病，長者的皮脂腺因雄性激素、汗腺數目減少，導致分泌物和汗量降低，使皮膚容易粗糙，形成薄片，而導致搔癢，這時可以使用保濕乳液來增加皮膚的滋潤。

●適當處理問題

一旦長者皮膚表面出現異常，如突然出現痣、長出物體、嚴重抓痕，或持續脫皮、劇痛等，應儘早尋求醫師協助，否則容易因居家處理不當，嚴重時導致皮瓣壞死，延誤治療時機。

（作者為亞洲大學附屬醫院整形外科主治醫師）

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