▲天氣炎熱，許多人喜歡喝冰水消暑；圖為情境照。 （記者吳亮儀攝）

記者吳亮儀／台北報導

最近天氣超炎熱，很多人會想喝一杯冰水解渴，但最近網路流傳「從高溫的戶外環境馬上進冷氣房，再喝一杯冰水，微血管會爆掉、嚴重恐中風」。醫師指出，身體健康的人是不會這麼慘，但有心血管疾病的患者就得注意。

台北榮總心臟血管外科醫師李秋陽說，他有聽過類似傳言，雖然不是完全正確，但確實有要特別注意的地方，就是心血管疾病患者在冷熱交替過程中，微血管從擴張到急速收縮，的確有機會「剝落」。

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李秋陽說，這類案例偶爾會出現，心血管疾病患者在天熱時微血管擴張，忽然馬上進冷氣房或喝大量冰水降溫，血管急速收縮，常會很不舒服、心跳變快，血管外層容易剝落，有點像洗三溫暖一樣。

李秋陽提醒，類似情況也會發生在寒流或冷氣團侵襲時，老人家或心血管疾病患者在早上起床離開溫暖被窩，身體突然接觸到冷空氣一時無法適應，也會讓血管急速收縮，容易釀成意外。

李秋陽說，建議大熱天時喝涼水即可，讓身體慢慢習慣水溫，不要馬上喝一大堆冰水，刺激血管。

中醫師公會全國聯合會理事長陳旺全說，中醫對此的角度也都一樣，天氣熱血管本來就會擴張，急速喝冰水或吃冰會讓血管急速收縮，當然會出問題，若是有血栓的患者恐怕會更不舒服。

陳旺全說，若本身體質就已經是虛寒體質，身體偏寒，循環會有障礙，天氣熱又吃寒的東西，會導致體內溼氣重、血液循環異常，疾病發生率就高。

陳旺全表示，他曾試過炎熱天在戶外奔走後，馬上進到冷氣房，並趕快喝冰水、吃冰淇淋，若發現會喘、咳嗽，就代表身體可能不是那麼健康；了解自己的體質後，就會更注意保養身體。

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