天熱喝冰水微血管會爆? 醫師︰不利心血管健康


2017-08-12

記者吳亮儀/台北報導

最近天氣超炎熱,很多人會想喝一杯冰水解渴,但最近網路流傳「從高溫的戶外環境馬上進冷氣房,再喝一杯冰水,微血管會爆掉、嚴重恐中風」。醫師指出,身體健康的人是不會這麼慘,但有心血管疾病的患者就得注意。

台北榮總心臟血管外科醫師李秋陽說,他有聽過類似傳言,雖然不是完全正確,但確實有要特別注意的地方,就是心血管疾病患者在冷熱交替過程中,微血管從擴張到急速收縮,的確有機會「剝落」。

李秋陽說,這類案例偶爾會出現,心血管疾病患者在天熱時微血管擴張,忽然馬上進冷氣房或喝大量冰水降溫,血管急速收縮,常會很不舒服、心跳變快,血管外層容易剝落,有點像洗三溫暖一樣。

李秋陽提醒,類似情況也會發生在寒流或冷氣團侵襲時,老人家或心血管疾病患者在早上起床離開溫暖被窩,身體突然接觸到冷空氣一時無法適應,也會讓血管急速收縮,容易釀成意外。

李秋陽說,建議大熱天時喝涼水即可,讓身體慢慢習慣水溫,不要馬上喝一大堆冰水,刺激血管。

中醫師公會全國聯合會理事長陳旺全說,中醫對此的角度也都一樣,天氣熱血管本來就會擴張,急速喝冰水或吃冰會讓血管急速收縮,當然會出問題,若是有血栓的患者恐怕會更不舒服。

陳旺全說,若本身體質就已經是虛寒體質,身體偏寒,循環會有障礙,天氣熱又吃寒的東西,會導致體內溼氣重、血液循環異常,疾病發生率就高。

陳旺全表示,他曾試過炎熱天在戶外奔走後,馬上進到冷氣房,並趕快喝冰水、吃冰淇淋,若發現會喘、咳嗽,就代表身體可能不是那麼健康;了解自己的體質後,就會更注意保養身體。

  • ▲天氣炎熱,許多人喜歡喝冰水消暑;圖為情境照。
(記者吳亮儀攝)

    ▲天氣炎熱,許多人喜歡喝冰水消暑;圖為情境照。 (記者吳亮儀攝)

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