▲薰臍療法是將中藥材放在肚臍，搭配遠紅外線治療儀與暖暖包進行。（記者吳亮儀攝）

記者吳亮儀／台北報導

▲「薰臍療法」的藥材包括：延胡索、木香、艾葉、丁香、桂枝、乾薑、小茴等。（記者吳亮儀攝）

經痛、經期不順是很多女性的困擾，不過中醫師表示，傳統的「薰臍療法」其實有助驅趕陰邪、暖中祛寒，讓身體舒適。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟昨天表示，曾有一名26歲的日籍女子因荷爾蒙失調，自初經後就得服用催經藥才能來經、經後又得服用止血藥才能停經，之後每一到兩個月就從日本到醫院就醫，用調經藥物搭配薰臍治療，歷經12次治療，回歸正常。

請繼續往下閱讀...

陳玉娟說，薰臍療法是將中藥材放在肚臍，搭配遠紅外線治療儀和暖暖包，藉由溫熱將藥氣帶入體內，臨床上運用在慢性、虛寒性疾患，如經痛、食慾不振等。

夏季炎熱，許多人整天吹冷氣，以致身體對冷熱失去調節能力，出現身體不適、食慾不佳等情形，陳玉娟說，這種情況也適用薰臍療法，幫助病人散熱、清火氣。

陳玉娟說，肚臍是人體最薄的地方且沒有皮下脂肪，直接和腹膜相接、吸收效果最好，此療法原本是用艾草薰蒸，但高溫常造成燙傷、且實施空污法後就不能在室內燒艾草，才改為用遠紅外線和暖暖包當熱源。

藥草包的藥材包括：延胡索、木香、艾葉、丁香、桂枝、乾薑、小茴等，可以緩解疼痛、暖子宮、消脹氣、助脾胃、暖經絡、腸胃道蠕動。

陳玉娟建議，若身體不適應先就醫診斷，平時在家可使用暖暖包、熱水和吹風機等熱源溫暖肚臍四周、兩乳中間、背後的脊椎兩側，有助身體溫暖。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法