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進入糖尿病年輕化 出現這4徵兆須注意！
運動有助於控制前期糖尿病。情境照，圖與文無關。（情境照）
糖尿病與飲食有相當大的關係，在飲食西化的現代，糖尿病逐漸年輕化，以下4徵兆須留意。
《蘋果日報》報導，醫師陳宏麟表示，糖尿病年輕化，現在有許多30歲以下的年輕人也罹患糖尿病，以下4徵兆須注意：一、容易覺得累，再怎麼休息都無法恢復元氣。二、容易肚子餓，但吃下東西又感到不適。三、沒有原因的體重下降。四、因為體內血糖過高，皮膚容易發癢。
本報曾報導，醫師林款帶指出，若發現自己是「糖尿病前期」，也就是血糖值介於正常和罹患糖尿病兩者之間時，可採用以下方法控制：一、定期檢查血糖。二、維持良好體重。三、改變飲食型態。四、運動。
