這名老師體質虛遇上天氣濕就過敏長紅疹。（記者蔡淑媛翻攝）

〔記者蔡淑媛／台中報導〕連續多日陰雨濕冷，皮膚容易過敏、長痘痘和罹患毛囊炎，就醫患者多3成，醫師指這潮濕天氣太漫長，今年患者特別多，不少人臉部過敏敷面膜想加強保濕，反而惡化，變成大花臉，還有患者大啖麻辣鍋禦寒，反而痘痘大爆發長滿臉。

中醫師蔡蕙君針對春季皮膚問題提供三款藥茶飲預防和緩解，健脾飲可利濕，降火茶輕熱降火，寬心茶疏肝解鬱。（記者蔡淑媛攝）

杏倫皮膚科醫師林軼群說，環境濕氣太重，造成身體反潮現象，皮膚易過敏長紅疹、脫皮、乾癢，患者年齡從20歲到50歲都有，天氣濕冷患者不愛就診，今年受不了過敏持續惡化，都來看診。

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春季皮膚問題可針對體質喝三款藥茶飲預防和緩解，健脾飲可利濕，降火茶輕熱降火，寬心茶疏肝解鬱。（記者蔡淑媛攝）

不少患者出現過敏症狀時會試圖自行多擦乳液、敷面膜或更換保養品想加強保濕，但是面膜的精華液濃度高太刺激，愈敷過敏愈惡化，泛紅、長疹的面積更擴大，只能就診，嚴重者甚至到蔓延到嘴唇和脖子，經口服和外用藥治療2、3天後好轉，提醒患者出現過敏現時，先停用酒精性化妝水、去角質和酸類產品，再沒改善就要就醫。

濕冷天氣也容易誘發長痘痘或惡化，原本皮膚易出油再加上出水，且排汗不易乾，毛細孔阻塞更易長痘，另外很多人穿發熱衣保暖，濕氣悶住不透氣，造成毛囊炎患者增加。

蓮樺中醫診所院長蔡蕙君也說，春天多風、潮濕，潮濕讓風邪入侵表皮，濕氣鬱悶在體內無法排出，表徵在皮膚上，出現濕疹、過敏、蕁麻疹（風疹塊）或異位性皮膚炎，尤其在清明前後和梅雨季要特別注意。

近來一名28歲女老師體質本來就虛，一吹到冷風、下雨受寒就感冒、臉過敏，今年臉部紅疹特別嚴重，還被學生指指點點，經去風邪、扶正氣藥物治療1、2週改善，另一名陳姓40歲家庭主婦，體質燥、易上火，最近濕冷就常吃麻辣鍋，不但長滿痘瘡，也嘴破、便泌、易口渴，以輕熱降火治療才改善。

蔡蕙君說，雖然都是皮膚問題，但是依體質和症狀不同，仍不能一概而論要對症下藥，否則會嚴重，依體質和症狀提供三種茶飲茶預防並減輕春季皮膚問題。

1. 寬心茶：玫瑰花5朵，浮小麥、百合、茯神各3錢，600CC的水煮開悶10分鐘，可疏肝解鬱，安神助眠，適用於平常睡眠差，壓力大的人。

2. 健脾飲：茯苓，薏仁，黃耆，黨蔘各3錢，可健脾利濕，補氣增強免疫力，適用於易疲倦，腹瀉，感冒的人。

3. 降火茶：金銀花，生甘草，決明子，白茅根各3錢，可清熱降火，利大小便，適用於火氣大，易便秘，長痘瘡，小便黃，血壓高面紅赤的人。

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