居家防疫控管情緒 慎防親密暴力

▲外在的壓力可能使焦慮症和憂鬱症惡化，一定要遵照醫囑服用藥物治療；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（本報圖庫照）

文／陳紹祖

法國內政部長卡斯塔納（Christophe Castaner）透露，自3月17日封城開始後，光是在首都巴黎市家暴案增加36%，全國家庭暴力通報數激增30%。新聞中提到「相處增加，摩擦增加」可能是家暴增加的可能原因，但是疫情造成的影響可不光只是這一點。

巴黎封城 家暴案增加36%

疫情威脅生命安全，使個人壓力隨之增加，一般民眾對疾病流行毫無反擊能力，內心的不安與惶恐程度，已經反映在搶購物資的行為上。人們面對肺炎疫情所產生的挫折，也是攻擊行為激增的原因，尤其是平常面對壓力就情緒控管不良的人。經濟壓力是家暴的危險因子之一，封城影響多數人經濟收入，這項因素也不可小覷。

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平時大家都有工作，除了與家人相處外，也會得到同事、朋友和親戚的支持，隔離使人際之間的互動小心翼翼，要敞開來談心變得非常奢侈，負面情緒容易積累。欠缺日常憤怒疏通管道，保護因子被移除，家暴發生率自然上升。

注意4件事 降低家暴風險

◎借鑑法國經驗，防疫期間要降低家暴風險，個人提供以下建議：

1.平時溝通不良，容易發生衝突的雙方，在家隔離時，應儘量保持空間上的距離，相敬如賓。與平時的情緒支柱，可利用現代科技保持聯繫，像平常一樣傾訴心事，相互扶持共度難關。

2.酗酒使暴力發生風險增加。儘管環境隔離讓生活苦悶無聊，仍不應該在這時候過量飲酒，尤其是過去酒後會發生破壞和干擾行為的人。

3.外在的壓力可能使焦慮症和憂鬱症惡化，但忌憚疫情，不敢去醫院診所領取常規藥物，常導致復發。精神疾病發作，也是家暴風險因子之一，此時更應透過治療讓病情穩定，以免因為小摩擦而引發憾事。

4.患有注意力缺陷與過動症的兒童，若因停班停課在家，應考慮持續服用上學期間的藥物，以免親子間因管教衝突，引發家庭暴力。

（作者為花蓮慈濟醫院成癮精神科主任）

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