▲中醫師提醒，季節轉換易引發躁鬱症復發；圖為情境照。（照片提供／邱伯恩）

文／邱伯恩

不管是不是百貨公司週年慶，38歲的江小姐總會大包小包買回一大堆東西，然後又去退貨，因而常和櫃姐大聲嚷嚷，家人說，她有時候像快樂的鬥雞，有時又會陷入心情沮喪、疲累、無活力的狀態，這樣的情緒起伏常常復發；顯然江小姐是躁鬱症患者。

入秋後，進入萬物蕭瑟時節，季節的轉換易引起躁鬱症病發，最近門診比較多因情緒不穩來就醫的病人。中醫的觀點，躁症、鬱症都屬情緒病的範疇。

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以中醫的角度看情緒病，《黃帝內經》載道：「百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，塞則氣收，靈則氣洩，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。」當人的情志受到刺激，超越人體正常生理活動可以調節的範圍時，便會導致臟腑的氣血功能紊亂，傷害五臟，繼而引發各類情緒病。

情緒病分有不同證型，常見包括：肝氣鬱結、氣滯痰鬱、憂鬱傷神、心脾兩虛、陰虛火旺等。中醫會依不同證型治療，利用藥物或針灸來改變臟腑經絡的「精、氣」，進而改正「神」的問題。

躁症 先針穴瀉火安神去躁

「躁症」是一種精氣過於亢進的病症，可透過中藥或針法先降低其亢進程度逐步瀉火，並找出導致亢進的臟腑變化處來補足，這樣便能使精氣安定，改善狂躁現象。可以使用甘麥大棗湯（甘草6克、浮小麥30克、紅棗10顆），做為心煩失眠患者調理之用。

▲甘麥大棗湯可調理心煩失眠。（照片提供／邱伯恩）

鬱症 藥引補肝腎去寒濕邪

「鬱症」則是由於先天肝腎不足，或是體質上陽氣受到濕氣與寒氣的阻礙所造成，因此必須先補足肝腎之虧損，再佐以藥物以去寒邪濕邪。可以選用含有花類的藥材沖水泡茶喝，有助舒緩情緒及改善多夢，如：玫瑰理氣飲（黃耆2錢、玫瑰花2錢、陳皮3錢、茯苓1錢、枸杞子2錢）。

▲玫瑰理氣飲可舒緩情緒及改善多夢症狀。（照片提供／邱伯恩）

也可在安眠穴、太衝穴、曲池穴、攢竹穴、絲竹空穴，使用傳統針灸搭配新式無痛雷射針灸，8-10次療程，每次持續留針15-20分鐘，有寧心安神作用，也可緩解情緒緊張時造成的胃脹不適，使睡眠品質更佳。

俗話說「心病還需心藥醫」，合併認知行為治療或支持性心理治療，再配合中藥、針灸、穴位按摩或保健食療等綜合治療非常重要。

（作者為彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師）

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