《謠言終結站》 電子煙可助戒菸? 醫︰完全不建議

電子煙內含重金屬、甲醛、丙二醇、多溴聯苯醚等有害物質會傷身。（路透資料照）

前言：

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記者林彥彤／台北報導

戒菸不容易！坊間流傳「電子煙可以幫助戒菸」，讓部分想戒菸的民眾信以為真，改吸電子煙，也認為「電子煙不是菸」；對此，醫師強調「完全不建議使用電子煙」，戒菸還是要尋求專業醫療管道。

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馬偕醫院家醫科主任黃偉新指出，戒菸最難的就是經歷戒斷過程，主要是因為身體還在適應沒有尼古丁的狀態，容易出現如煩躁不安、焦慮易怒或難以入睡等症狀。但目前並沒有研究顯示「電子煙對健康的傷害低於傳統香菸」。

值得注意的是，電子煙內含甲醛、丙二醇、多溴聯苯醚和重金屬等，都是對人體有害的致命化學物質，長期下來不僅有致癌風險，也可能傷害呼吸系統、免疫系統等；不僅如此，電子煙還有使用上安全的疑慮，國外就有發現使用中爆炸的案例。

黃偉新建議，想戒菸的民眾還是要尋求專業醫療管道，各縣市部分醫療院所設有戒菸門診提供諮詢，醫師會針對個案的狀況，評估是否需要開處幫助戒斷的藥物。

國健署菸害防制組組長羅素英也呼籲，除了戒菸門診外，民眾也可善加利用免費戒菸專線「0800-636-363」，會有專人提供個人化戒菸計畫服務，幫助民眾提早脫離菸癮。

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