健康網》母親節要不要返鄉？ 醫：評估「這4件事」

醫師建議，返鄉前先做快篩確定為陰性後，再回家，保護屬於高風險族群的爸媽；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）升溫，8日又是母親節，許多人猶豫要不要返鄉看媽媽。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，先自己做快篩、打好疫苗、確定車程時間、評估能保持安全社交距離等4項目，並有事先準備，就能安心回家與媽媽共度母親節。

黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享，Omicron病毒99%是無症狀或輕症，年輕人覺得身體感覺很好，也不代表沒有染疫，在社區流行爆發時，去哪裡病毒濃度都可能很高。因此建議返鄉前評估4件事：

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確認快篩為陰性

年輕人先做好快篩，確認為陰性再回家，避免超過50歲以上高風險的父母有染疫的可能。若是快篩陽性就不要返鄉，要照指揮中心的標準模式處理。

確認接種疫苗

依新英格蘭醫學，國際期刊（ NEJM）的研究表示，如果打了AZ疫苗或BNT疫苗後，是可以 「減少40～ 50%」 的家庭傳播。因此除了帶口罩、勤洗手，打疫苗也尤為重要。

評估車程時間

如果車程超過2小時，可能會想上廁所，除了出門前向上，避免使用公廁外，若使用公廁，也千萬不要脫下口罩，清潔坐墊，如廁後要把馬桶蓋蓋好再沖水。洗手時一定要用肥皂把手洗乾淨，擦乾後再出來。

如果車程超過四小時，可能會肚子餓想吃東西，記得餐前餐後都要洗手，避免交談，吃完儘快離開餐廳。

評估安全社交距離

如果無法保持距離，全程要避免交談，禁飲食、帶口罩。並且身上多準備1-2個口罩，因為長途車程，或是遇風雨，口罩就會失去保護力。另外隨身要攜帶酒精液，上下車都要勤洗手消毒。

黃軒提醒，母親節返家，一定要評估與準備，並且「戴口罩、勤洗手、保持安全距離」，另外，戒菸、戒酒，不能熬夜。才能安全面對這次的挑戰和變化。

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