兒童過度使用3C產品，會讓視力發展受阻，衍生許多視力問題。（取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕隨著3C產品的普及，現在孩童成長環境往往充斥著各種手遊和社群軟體，連帶也影響視力發展，各種如近視、斜視、散光等問題都提早發生，醫師提醒，父母空閒時應多帶孩子出門走走，並避免過度使用3C產品，才能確保孩子的視力發展的健康。

小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」上發文指出，新生兒視力範圍約為15-25公分，且只能分辨黑白、明暗；3-5個月時能逐漸辨識人臉和鮮豔顏色；7個月左右已經能分辨生活周遭重點事物、認得熟悉者面孔；直到1歲時能看清物品也會認出熟悉圖案；在一般情況下，6-8歲左右視力會穩定成長，此時視力約為1.0。

請繼續往下閱讀...

針對孩童視力問題，巫漢盟提到，近年近視年齡不斷下修，不少小小孩已經開始戴起眼鏡，爸媽應在孩子幼兒園或國小進行視力檢查時，掌握其眼睛狀況，若有疑慮就帶至眼科檢查，平時也要減少接觸3C，並搭配戴眼鏡進行矯正；除了近視外，小嬰兒出生後因眼球小、眼軸短，所以多有遠視狀況，但會隨著年齡成長改善，若沒有發育完全或受到遺傳、外界影響就可能再產生遠視，造成一睜開眼就要調節眼睛，長期下來眼睛容易疲勞，需早矯正配戴遠視眼鏡才能得到改善。

伴隨著近視或遠視的產生，角膜彎曲度不平整的原因就可能會造成散光，矯正方式包括配戴隱形眼鏡、戴硬式隱形眼鏡等，及時治療可以讓矯正度數穩定下來，較不易繼續增加；此外，還有些孩子會出現斜視的情況，造成兩眼球無法同時朝向某處，嚴重甚至會產生人際關係的問題，因此建議在6歲前進行遮眼治療、斜視手術等矯正，會有更好的效果。

巫漢盟提醒，父母平時可以帶孩子多到戶外走走，接受視覺刺激，並協助孩子補充如胡蘿蔔、甜椒、菠菜等蔬果，再避免過度使用3C，才更能讓視力健康發展，擁有一對漂亮的「靈魂之窗」。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法