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進入【時尚大道】360°搶救眼周危肌──呵護眼周 美容專家Q&A
美容專家 ‧Daniel老師（圖片提供／Daniel）
記者邱巧貞／台北報導
美容專家‧柳燕老師（圖片提供／柳燕）
眼周老化問題令人恐慌，除了透過眼部保養品勤加保養，做好事前預防及事後補救，不妨也參考美容專家們對於眼周保養的建議。
〈美容專家〉 Daniel老師
Q：預防及消除浮腫、假性眼袋的技巧？
眼部浮腫主要跟眼周水分的循環不良有關係，預防眼部浮腫首先要從生活習慣做起。像我在睡前4小時儘量不喝超過100c.c.的水，平常飲食少鹽、少辛辣調味，都能改善浮腫。若起床後仍發現眼部浮腫，可以透過毛巾蒸氣與指腹按摩來加速眼周排水。先將毛巾浸入溫熱水中（約攝氏40度）擰乾，眼睛閉合，讓溫熱毛巾離眼部約5公分左右靜置15秒，再將食指、中指、無名指指腹按壓於眉骨下方約10秒，最後將毛巾覆蓋雙眼約15秒，即可加速眼周水分排除。若在20～30歲已經出現假性眼袋，平日可多攝取維他命C、E，食物中包括堅果類、豆類製品與蜂蜜、檸檬…等，都可協助改善眼袋與眼部老化。而坊間流行的護眼小道具，也可加強眼周排水，但我則建議動作輕柔，以點狀式按摩為佳，切忌用力拉扯！
Q：如何解決黑眼圈、眼周暗黃的困擾？
天生眼周肌膚黯沉、黑眼圈與呼吸系統有很大的關係，若是長期都有鼻塞、鼻過敏困擾，可以在起床時戴口罩保護呼吸系統，刷牙漱口也建議使用溫水，或睡前與起床後都可按壓鼻翼的迎香穴與鼻通穴各15～20秒，都有助於呼吸道的暢通。即效打亮的眼周的保養方式，可以取用市售瓶裝無糖綠茶，將化妝棉片浸入後擰半乾敷眼3～5分鐘，取下後為防止水分散失，要盡快將眼周水分搽拭乾再做眼周保養，透過綠茶中的微量兒茶素與咖啡因可以迅速改善眼周暗沉喔！
〈美容專家 〉柳燕老師
Q：如何淡化眼周紋路，避免進一步形成深層皺紋？
當眼周出現細紋，建議先找出紋路的原因，是因乾燥或是老化，若是因乾燥而造成的紋路現象，加強使用保濕型產品，再利用指腹以「彈鋼琴方式」拍打，幫助產品吸收，接著再敷上眼膜做密集修護，可有效改善。
若因老化現象而產生，除了挑選具除皺、除紋效果的產品外，以食指、中指撐開眼尾處，再以另一手的無名指指腹以螺旋狀方式塗抹在紋路處，也能有效達到撫紋作用。
Q：針對眼周緊實拉提，「事前預防」及「事後解決」的技巧？
在事前預防，我們平時就要多補充維生素B、C的果汁，並養成用眼15分鐘即需休息5分鐘的習慣；但若是當天覺得眼周肌膚有些緊繃、疲累，建議敷上眼周凍膜之後再入睡，可緩解不適感，並達到夜間修護。
如果是針對已經形成的眼袋、眼尾下垂的鬆弛現象，這時必須抗老眼霜與按摩一併實施，先選用一款適用的眼霜產品，接著搭配按摩，自下方開始以指腹輕壓，在眼頭睛明穴處往眼尾方向分成4個點按壓。
然後移至眉頭攢竹穴處往眼尾方向，以同樣方式按壓，各6次，並以食指、中指形成剪刀手姿勢，自眼頭分別由上下眼皮處往眼尾方向輕拉按摩，順著方向做6次，即能完成「一步到位」眼睛按摩術，幫助眼周肌膚達到拉提作用。
