不吃東西只能喝酒!他靠啤酒減肥法成功甩肉
2019/03/19 20:54
〔即時新聞/綜合報導〕很多人會透過多運動、少吃東西來減肥,不過外國最近卻有一名男子挑戰「啤酒減肥法」,40天內不吃任何食物、每天喝2到5杯啤酒,實驗進行13天,就已經瘦了9公斤。
美國俄亥俄州43歲男子霍爾(Del Hall)最近因為受到18世紀修道士四旬期齋戒(Lent)的啟發,決定開始40天不吃東西的計畫,每天只喝2到5杯的啤酒,然後他有時也會喝無糖黑咖啡。霍爾每天都會在YouTube上更新自己的體重,現在實驗進行到13天,他已經從292磅(約132公斤)減到272磅(約123公斤),減去約9公斤。
霍爾表示,他不僅是一名退伍軍人、在軍中表現優異,過去還曾挑戰馬拉松,他也很好奇這次自己是否有辦法完成挑戰。不過霍爾也提醒,這樣的減重方法並不適用於每個人,他在實行啤酒減肥時,一直有與醫生保持連繫,並監測健康狀況。