玩電動也能減肥 美國胖男靠「跳舞」甩肉56公斤
2018/10/05 16:56
〔即時新聞/綜合報導〕打電動也能減肥?美國一位重達325磅(約147公斤)的男子多年來靠著玩《Dance Dance Revolution》電動遊戲減去了125磅(約56公斤),重新獲得健康的身體。
綜合報導指出,美國阿肯色州(Arkansas)一位重達147公斤的男子孝佛(Xopher)在2002年被醫生告知,如果不減重未來就會需要進行心臟移植才能保命。由於孝佛過去就很喜歡玩電動,他因此突發奇想,將跳舞遊戲《Dance Dance Revolution》拿來當成減肥活動,並且搭配飲食控制。
孝佛買了一台跳舞機放在家中,有事沒事就去跳,結果在2年內減了50磅(約22公斤),等到2018年,他的體重已經下降到199.8磅(約91公斤),一共減了約56公斤,他的血壓也從過去140/80降到112/65。孝佛在成功減重後開心表示,他的目標已經達成,而且他這是他人生中第一次擁有健康的身體。他也鼓勵想減肥的人,可以去玩跳舞機。