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進入【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉女強人老婆忙工作 忽略家庭親子關係
文／諮商心理師 張璇
Q：
老婆熱愛工作，能力又強，一天工作十幾個小時從不喊累，年年升官加薪，雖然經濟收入頗豐，孩子看到媽媽的時間卻愈來愈少，即使在家裡也閒不下來、脾氣暴躁，對我和孩子多講幾句就很不耐煩。偶爾提醒她不要這麼沒日沒夜工作，多陪陪孩子，她的反應都很激烈。最近看了電影《高年級實習生》更讓我百感交集，以前是我比她忙，現在假日和晚上大部分都是我在照顧孩子，他們年紀都還小，我不希望媽媽的形象在他們心中愈來愈模糊，也擔心她身體吃不消。我還是很愛她，但該怎麼跟「總是沒空」的女強人老婆相處？
A：
看過不少事業上充滿幹勁、不斷求進的妻子，一提到婚姻或老公便露出有些沮喪的表情，有時還會長長嘆一口氣。她們承認自己不太會處理婚姻問題，也不擅長情感交流，卻強烈否認不在乎老公和孩子，也不認為家事做得不夠好或不夠多，覺得自己對家庭的貢獻絕不比另一半少。
美國婚姻專家韋恩‧索提爾稱這類馬不停蹄、想做好每件事、不喜歡浪費時間，總是積極有效率地做事，並為自己設定較高目標和標準的已婚男女為「超馬力族」(superachiever)。超馬力妻子常常有苦難言，就像《高》片所強調的「女強人」難題，女性在職場要爬到一定高度，得付出極大的努力及克服種種無形壓力，除了工作家庭兼顧的挑戰，社會文化對工作能力強的也有許多負面看法。高壓生活榨乾了她們的耐力和體力，因此遇到溝通困境或丈夫不諒解時，很容易感到挫折、焦慮、大發雷霆，或是心力交瘁。
所以最好的靠近方式就是不要去批評她的脾氣、工作時間過多和陪孩子陪得不夠（那絕對是自討苦吃）。太急著表示不滿，只會讓她覺得被攻擊而全力防衛、更加焦慮緊繃，在這樣的氣氛下很難有建設性的溝通。當然你也不能太累，如果經濟條件許可，有些家務就外包給拿手的人來做吧！將力氣放在讓自己開心和更讓她感受到你的關心、支持，縱然無法使她馬上放慢步調，表達愛和溫暖仍是最好的情感聯繫。和她一起聯手對抗壓力，她會非常感激。
（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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