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進入【兩性異言堂】〈婚姻幸福學〉別被感情藤蔓綁架 釐清自我立場與底線
文／諮商心理師 張璇
伊汶和男友平時工作都很忙、聚少離多，一直沒有時間討論婚事，年初終於有共組家庭的打算，伊汶的父母卻不支持，主因是男友的媽媽有憂鬱症已近10年。對伊汶來說，這件事問題不大，雖然男友母親無法工作，每個月得提供她一些生活費，但日常生活並無大礙，平時也都按時服藥。但伊汶的爸媽還是非常在意，「男友的爸爸很早就過世了，他們會擔心我必須長期照顧婆婆，也怕以後我們的小孩會有遺傳，所以反對我們結婚。」男友知情後非常怨忿，與女方家人的關係急速惡化，甚至不想再有任何接觸。「他希望我不要理會父母同不同意，直接先去辦理婚姻登記，但是，怎麼可能不理？」知道兩方在這部分很難有共識，也了解爸媽是怕女兒受苦，伊汶內心深受煎熬，也有些不知所措。
〈幸福處方籤〉別被感情藤蔓綁架 釐清自我立場與底線
在親情與愛情之間受擠壓、面對兩方期待的夾擊，當事人的心理壓力可想而知。男友的態度看似是不考慮女方感受，但在憤怒的背後，可能是連自己也說不清楚的受傷與難過。
心理學有句名言：「困擾人們的，往往不是事件本身，而是人們對於事件的想法。」覺得目前的處境不樂觀，常是因為我們看待它是個極難跨越的困難或障礙；以伊汶的例子來說，父母反對婚事，是因為怕女兒不幸福，而這些擔心裡，又有很大一部分來自對憂鬱症的刻板印象和不夠了解，心態也難以客觀、開放。事實上，憂鬱症的成因很多，不一定是先天性因素，服用高血壓藥物、中風或荷爾蒙異常也可能引起，只要規律服藥、學會放鬆和壓力調適，都能有效控制病情。
在此先不多談憂鬱症，在這類的議題上，反而需要多留意姻親問題對婚姻的殺傷力，有時比外遇還要嚴重，社會心理學家們亦強調婚姻關係和社會關係息息相關。換句話說，雖然婚姻的核心是「雙人舞」，周圍的人際連結卻不容輕忽。
也許很難在短時間內說服父母轉換心態，學會尊重和放手，至少，雙方可以藉由這次的挑戰練習兩件重要的事：一是在遇到問題時保持冷靜；一是在看似沒有太多選項的情況下，共同協商解決的方案（不能只有一方滿意）。
這個挑戰充分地考驗想婚的當事人，別被父母或伴侶的焦慮言語或情緒藤蔓給困縛住，也別被內在的罪惡感擊潰。如果能穩住個人內在的波濤，更清楚自己的立場和底線，向父母和男友分別表達心裡的感受，也試著讓兩邊多瞭解對方一些，或許比較能找到跨越困境的力量與各退一步的作法。
（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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