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進入胖媽求職屢被拒 減重變辣媽
身高148公分的曾楷棻，原本體重62公斤，褲子得穿38腰，現在已縮小至28腰。（記者蔡淑媛攝）
〔記者蔡淑媛／台中報導〕家庭主婦曾楷棻身高一四八公分，體重卻有六十二公斤，體脂率高達四十％，年僅卅六歲想二度就業，卻因身材肥胖，備受歧視，二年來找了逾五十個工作都被拒絕，多次節食減肥失敗，還罹患憂鬱症，後來利用中藥調理體質加上飲食控制，二個月減下八公斤，胖媽變辣媽，一舉找到工作。
中藥調理 2個月減8公斤
曾婦育有二個就讀國、高中的兒子，總是把丈夫、兒子吃不完的飯菜全都吃光，愛吃消夜又晚睡，嗜吃甜食和油炸食物，婚後暴肥十幾、廿公斤，也罹患代謝症候群，腰間一圈肥肉，總被叫大嬸或是孕婦，多次節食或嘗試高蛋白飲食都失敗，找工作總被要求減肥後來再應徵，情緒受挫也罹患憂鬱症。
找工作受挫而患憂鬱症
中醫師蔡蕙君說，曾婦今年七月就診時體質為肝鬱脾濕，代謝緩慢、身材水腫、容易疲累，加上長期肥胖造成心情鬱悶，肝火旺盛、嘴苦、便秘，單靠節食要減重很困難，輔助中藥調理體質，改善代謝、精神變好想活動，讓減重變得比較輕鬆。
蔡蕙君利用澤瀉、伏苓、白朮為曾婦健脾躁濕，柴胡、香附疏肝理氣，用陳平化解痰濕，曾婦也控制飲食，早餐吃得營養豐富、中餐少吃、晚餐清淡，水果在太陽下山前吃完，並戒吃消夜、甜食，配合走路運動，每週瘦一公斤。
減重成功 如願找到頭路
曾婦從六十二公斤瘦至五十四公斤，腰圍從卅八吋減到廿八吋，體脂率也降為卅％，減肉、減脂卻不減胸，胸部仍有Ｅ罩杯，重現年輕時的身材曲線，上月底順利找到診所助理工作，個性也變得開朗自信，她說，以前和兒子出門，大家都叫她大嬸，現在還以為是兒子的姊姊。
蔡蕙君也建議曾婦持續減重，並加強運動強度如慢跑或打球，將體脂率降至廿五％更健康。
