《全國最老鄰長》103歲黃德成:人老不能吃太飽
〔記者林宜樟/嘉縣報導〕嘉義縣、市政府昨起發放今年重陽敬老禮金,嘉義縣長張花冠到水上鄉親送給「全國最老鄰長」一○三歲人瑞黃德成;黃德成談起養生之道時強調,人老就不能吃太飽,「七分飽,止餓就好」,再加上走路、多運動,就可以保持身體健康。
吃七分飽 還要走路多運動
張花冠、社會局長楊健人、水上鄉長劉敬祥等人,昨到黃德成家中祝賀並致送九千元敬老金、衛福部贈送的金鎖片及總統副總統就職紀念酒,並買個蛋糕為他慶生;黃德成聽到要慶祝「一○三歲」,搶著澄清「我是一○五歲,只是晚報戶口」,昔日嬰兒容易夭折,許多父母等孩子長大才報戶口,戶籍年齡才會比實際年齡少兩歲。
楊健人表示,黃德成擔任水上鄉三和村第七鄰鄰長已有四十多年,是全國年紀最大的鄰長,記憶力和體力還是很好,對鄰內約二十戶居民都很熟悉,常幫忙發送傳單、做政令宣導,四、五年前還爬樹修剪樹木,把親友都嚇一大跳。
黃德成說,日治時期曾被徵調去菲律賓打仗,「命是撿回來的」,因曾經歷戰爭,個性開朗,「人遇到事情要看開,不計較」,平時最喜歡泡茶,和鄰里一起聊天喝茶;他分享長壽秘訣,就是不挑食,葷素都吃,但要「七分飽」,生活規律,每天都要走路運動。
張花冠等昨也致送敬老禮金給百歲人瑞徐宏烈、鄭王罔等人;楊健人說,嘉縣有五十六位百歲人瑞,敬老禮金昨起發放至七日,今年共發給九萬一千八百六十一位六十五歲以上長者,經費為二億八千六百二十九萬六千元。
嘉義市昨起動員里幹事發送敬老禮金到長輩的手上,市府社會處統計,今年發給三萬六千零五十五人,百歲人瑞有二十八人,其中最高齡的是一○六歲洪吳粉,發放總額一億三千九百五十九萬九千元;社會行政科長李宏志說,如有長輩沒收到禮金,十二月一日前可向里辦公處補領。