▲圖為情境照。

記者林惠琴／台北報導

新生兒胖嘟嘟又Ｑ又嫩，十分討喜！但台北榮總兒童醫學部主治醫師陳俊仁表示，寶寶外型圓潤，肉摸起來的觸感卻是軟軟的、不結實，恐怕是「虛胖」，體內脂肪含量較高，長期下來，可能為日後罹患慢性病埋下禍根，而國外研究發現，母乳含有豐富蛋白質，可以讓孩子減少3倍以上的過胖風險，當個健康寶寶！

陳俊仁指出，蛋白質是人體合成所需物質的重要成分，但若是攝取的蛋白質中胺基酸組成不平衡，可能刺激胰島素大量分泌，進而促使體重快速增加，一旦寶寶兩歲前體重增加過快，日後超重機會也會提升，同時體重過重的兒童，血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童的兩倍，罹患慢性病的風險也會大增，因此家長千萬不能輕忽孩子幼兒時期體格的影響性。

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陳俊仁強調，母乳所含蛋白質可以提供寶寶肌肉與骨骼生長發育的養分，更因為有均衡的胺基酸組合，有助於維持標準的體重與體脂，結實不虛胖，降低未來體重超標的風險。

彰化基督教醫院新生兒科主任蕭建洲也說，蛋白質是構成各種器官的重要成分，從生長代謝、生理調節，到刺激分泌生長激素，促進長高都少不了，以蓋高樓比喻，蛋白質就像是協助鋼筋不斷向上搭建的動力，而水泥則像是鈣質，可使大樓更穩固，近年越來越多研究發現，母乳中的蛋白質擁有最適合寶寶的胺基酸組成，而且每種胺基酸的組成比例不多不少，達到剛剛好的狀態，因此建議家長盡可能哺餵母乳，以滿足寶寶成長的需求。

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