中興大學運動與健康管理研究所特聘教授古博文與跨國研究機構合作，證實PM2.5超標，運動健康效益會打折扣。（記者蘇孟娟攝）

不少研究關注PM2.5影響健康，中興大學運動與健康管理研究所特聘教授古博文與跨國研究機構合作，分析超過一百五十萬成年人十年的監測數據，發現在PM2.5年平均濃度低於廿五微克／立方米（μg/m³）的環境，民眾達到活動建議量（每週至少一百五十分鐘中強度運動）時，可降低全因死亡率約卅％，超過廿五μg/m³時僅能降低十二％至十五％的風險，效益縮減一半，證實PM2.5會影響運動效益。

民眾外出運動前 記得查看即時空品指標

古博文說，近年來台灣空氣品質PM2.5年平均濃度已降至廿五μg/m³以下，這項研究是根據美、英、丹麥、香港及台灣等區域的長期平均濃度進行分析，因PM2.5即時濃度會隨季節、交通量或工廠等變動，建議民眾養成查看即時空氣品質指標的習慣，「好空氣＋規律運動」，更有健康效益。

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