台中農改場打造五感植物園 顯著提升專注力

台中農改場研究五感植物套組技術來打造優質庭園。(台中農改場提供)
〔記者楊媛婷/台北報導〕多接觸植物,真的有益身心!農業部台中農業改良場推動「五感植物套組技術」,透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺五感和植物互動,經測試發現,民眾只要在經該技術設計的戶外庭園停留超過三分鐘,專注力指數可從十二.六提升到十五.二,顯著提高二○.六%。
台中農改場推動五感植物套組技術,搭配四季植物與空間路徑,營造具延展感與層次感的景觀,台中農改場場長楊宏瑛表示,為驗證成效,該場布建一處約一百坪庭園,經測試發現參與者於戶外庭園中停留三分鐘以上,專注力都有明顯提升超過二成,但若在室內的庭園則沒有顯著效果。
停留戶外庭園逾3分鐘 驗證成效
楊宏瑛表示,已有多項文獻研究指出,接觸綠色環境可減輕身心壓力、改善睡眠品質、促進社交互動與增強免疫力等,也與台中榮總精神科合作,打造為思覺失調症等精神病患設計的療育庭園,有二名患者接受醫療服藥並搭配十二次療育課程活動,已成功重返職場與社會,其他患者的臨床症狀、自我照顧能力也都有進步。
台中農改場指出,為降低庭園維護成本與永續景觀效益,植栽的搭配採用環境適應性強、好照顧的多年生植物為主,適合社區、醫療與社福等機構長期應用,五感植物套組技術已經發展成熟,並已應用於醫療機構、社區等場域,未來將進一步開發簡易教學器材,推廣大眾營造居家綠空間。