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    別輕忽低血糖 對糖尿病患更要命

    糖尿病患者要注意飲食控制,除了注意高血糖外、低血糖也要小心。(記者吳亮儀攝)

    糖尿病患者要注意飲食控制,除了注意高血糖外、低血糖也要小心。(記者吳亮儀攝)

    2019/04/18 06:00

    併發心血管疾病風險高4倍 死亡率也增加

    〔記者吳亮儀/台北報導〕一般人認為糖尿病患要注意的是「高血糖」,但醫師提醒,對病患來說,「低血糖」更該注意,除了併發心血管疾病的發生率高四倍,因低血糖送急診的病患,在過去十年間已增加五倍。

    廿歲的鄭小姐在九歲時確診第一型糖尿病,對仍是學生的她來說,低血糖更困擾她,因為準備考試、上課時,若有低血糖的狀況,既不能吃東西,還會因血糖低而身體不舒服,半夜也會因血糖低而醒來,影響上課精神,甚至在上台報告時胡言亂語,只有好友才知是因為血糖低導致。

    血糖長期劇烈起伏 增心血管併發症

    健康的人體能自然穩定且調節血糖,但糖尿病患者很難調節,血糖高的時候無法自然下降、血糖低的時候也很難回升;血糖長期劇烈起伏,已證實會增加心血管併發症和死亡風險。

    糖尿病衛教學會秘書長王治元說,其實糖尿病低血糖問題更是隱形殺手,低血糖輕則出現自主神經症狀,如冒冷汗、發抖、心悸等問題,嚴重則可能導致嗜睡、言語不清、不自主地出現怪異行為,甚至昏迷、致死。

    糖尿病患低血糖 10年間送急診多5倍

    王治元說,很多研究指出,嚴重低血糖的糖尿病患,較一般病患多了三到四倍的心血管疾病發生風險,死亡率也增加三到四倍之多,健保統計,十年間糖尿病患者因低血糖送急診的人數增加五倍。

    王治元說,一般民眾和病患都該正視低血糖問題。除了選擇用藥外,更須從飲食、作息層層把關,多管齊下,包括三餐定時定量、規律的生活作息和運動,都可以積極預防血糖過大波動,並配合醫囑,才是有效控制病情的最好方法。

    糖友血糖低時 可先口含一顆小方糖

    王治元說,糖尿病患若有血糖低的狀況,最好的急救方式是口含一顆小方糖,可以暫時解決低血糖的問題,雖然也能吃點別的東西,但因方糖小、糖分較可控制,不會讓血糖飆高,是比較好的選擇,也提醒第一型糖尿病患者,較容易因注射胰島素而有血糖低的狀況,須特別留意。

    醫師提醒,夜間睡覺時很容易有低血糖的狀況,對病患來說相當危險。(記者吳亮儀攝)

    醫師提醒,夜間睡覺時很容易有低血糖的狀況,對病患來說相當危險。(記者吳亮儀攝)

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